Come fare il latte di mandorle dalle mandorle? A cosa serve il latte di mandorla?

L'aggiunta del latte di mandorla, bevanda miracolosa per chi mangia senza glutine e senza lattosio, rende la ricetta salutare. Puoi facilmente fare il latte di mandorle a casa, che è ampiamente noto per la sua prelibatezza e benefici per la salute. Allora come fare il latte di mandorle in casa? I trucchi per fare il latte con le mandorle sono nel nostro articolo di oggi.

Il latte di mandorla è una bevanda simile al latte a base di mandorle macinate. A differenza del latte animale, il latte di mandorle è privo di colesterolo e lattosio. Pertanto, può essere utilizzato al posto del latte animale in alcune ricette. I latti di mandorla sul mercato contengono aroma di vaniglia o cioccolato. I benefici di questo latte di mandorla, che è un deposito curativo, sono infiniti. Il primo di questi benefici è che il latte di mandorla aiuta a ridurre il rischio di malattie coronariche grazie ai grassi sani e alle fibre che contiene. La vitamina E nel latte di mandorla è benefica per la salute degli occhi. Sembra prevenire gravi condizioni oculari tra cui la cataratta e la degenerazione maculare negli occhi.

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RICETTA AL LATTE DI MANDORLA:

MATERIALI

2 tazze di mandorle crude
6 bicchieri di acqua potabile
Cannella in polvere se lo desideri
brocca per la conservazione
una garza sottile

ricetta latte di mandorla

FABBRICAZIONE

Mettere a bagno le mandorle in acqua la sera prima. Scolare le mandorle che sono state lasciate riposare in acqua per 8 ore.

Quindi mettere le mandorle gonfie nel mixer insieme all'acqua potabile e passarle nel mixer fino a renderle morbide.

Metti una garza sulla bocca della brocca e versa il composto passato il mixer su questa garza.

Così, la polpa della mandorla rimarrà sulla garza. Quindi continua a filtrare strizzando bene la garza con la mano pulita.

Puoi aggiungere la cannella per addolcire il latte di mandorle crudo.

Buon Appetito...