Come preparare la zuppa di lenticchie nere?

La lenticchia nera, che è nota per i suoi benefici come i fulmini in termini di vitamine e minerali, in realtà prende il nome da qui. La ricetta più semplice per la zuppa di lenticchie nere, che spesso gli esperti raccomandano, è nel nostro articolo oggi. Dovresti assolutamente esaminare il nostro articolo, che puoi trovare con i trucchi.

Le lenticchie nere sono un legume consumato con affetto in tutte le stagioni. Le lenticchie nere, che hanno un posto speciale nella cucina turca, contengono alti livelli di carboidrati complessi. Le lenticchie nere, una ricca fonte di fosforo, magnesio, zinco e minerali di ferro, sono anche ricche di acido folico e vitamine del gruppo B. zuppaLe lenticchie nere sono cotte per molti anni. Oggi ti diamo la ricetta per la zuppa di lime nera chiamata lenticchia nera.

RICETTA LENTICCHIE:

MATERIALI

2 tazze di lenticchie nere
4-5 bicchieri d'acqua
1 cucchiaio di farina
Mezzo cucchiaio di concentrato di pomodoro
2 cucchiai di burro
sale
pepe nero

PREPARAZIONE

Per prima cosa, fai bollire le lenticchie in acqua. Versa il succo delle lenticchie bollenti e mettile nella pentola a pressione.

Aggiungi acqua e sale e cuoci per mezz'ora. Mentre ancora bolle a fuoco basso, sciogli il burro in una padella separata.

Arrostire aggiungendo farina e concentrato di pomodoro. Aggiungi il composto nella zuppa. Durante l'aggiunta, mescolare la zuppa con il cucchiaio su un lato.

Dopo aver fatto bollire per altri 5 minuti, puoi servire.

Buon appetito ...