Una dieta vegetariana e vegana è religiosamente appropriata? Il vegetarianismo e il veganismo sono ammessi?

Le diete vegetariane e vegane sono le diete più popolari e conosciute tra i vari tipi di alimentazione. Mentre alcuni musulmani adottano una dieta vegetariana o vegana, altri trovano questo tipo di alimentazione discutibile. Quale dovrebbe essere allora l’atteggiamento dei musulmani nei confronti dei diversi stili nutrizionali? Una dieta vegetariana e vegana è religiosamente appropriata?

Dal 1 novembre 1994 è il primo giorno di novembre di ogni anno. giorno Giornata mondiale vegana Si celebra come. 1 novembre Giornata Mondiale VeganaLo scopo dell’organizzazione è quello di sensibilizzare l’opinione pubblica e il rispetto per la vita degli animali. dieta vegana Si celebra per informare le persone sullo stile. Soprattutto la dieta vegana dieta vegetarianaAl contrario, assume una posizione molto conservatrice nei confronti dei diritti degli animali e della protezione della vita animale. Nelle religioni in cui esistono rituali come il sacrificio di animali e l'emissione di voti, è sorta confusione sulla questione se questa posizione possa essere conciliata con gli insegnamenti della religione. Poiché il rituale del sacrificio, che è una Sunnah nell'Islam, incoraggia a mangiare e nutrire carne a un certo punto, provoca la percezione che le diete vegane o vegetariane siano incompatibili con la religione. Inoltre, è noto che sono molti i musulmani che adottano questi stili nutrizionali. Quale dovrebbe essere allora il nostro atteggiamento nei confronti dei diversi stili alimentari? Per fare luce sull'argomento conosciamo innanzitutto l'alimentazione vegana e vegetariana.

È consentita una dieta vegetariana?

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COS'È LA NUTRIZIONE VEGANA? COS'È LA NUTRIZIONE VEGETARIANA?
QUALI SONO LE DIFFERENZE?

Innanzitutto precisiamo che i vegani non consumano carne o cibo animale, mentre i vegetariani ne consumano parzialmente. In questo contesto il vegetarianesimo si divide in 4:

• Ovo vegetariano: Mangiano le uova, ma non mangiano altri alimenti di origine animale. Inoltre non mangiano latte e yogurt.

• Latto vegetariano: Non mangiano mai prodotti animali e uova e consumano latticini.

• Pesco vegetariano:Non mangiano prodotti a base di carne, ma mangiano pesce e prodotti ittici.

• Latto-Ovo vegetariani: Consumano alimenti di origine animale come latticini e uova, ma non mangiano carne animale. Questo è il tipo più comune di vegetarianismo.

Quando un vegetariano va al ristorante, può ordinare qualcosa senza carne o, ad esempio, uova, a seconda del prodotto utilizzato nel piatto. Tuttavia, mangiare fuori è più difficile per i vegani. Perché essere vegani è in realtà molto più di una dieta, è un intero stile di vita. I vegani non consumano carne e prodotti a base di carne o qualsiasi alimento derivato da animali. Non mangiano mai latte, uova, miele, pesce e prodotti ittici e si preoccupano se qualche ingrediente utilizzato in cucina abbia consistenza animale. Inoltre, non indossano abiti realizzati con materiali animali. Pelle, pelliccia, seta, lana, ecc. materiali come Non c’è posto nello stile di vita vegano. Inoltre nessun prodotto chimico viene testato sugli animali prima di essere immesso sul mercato; Non lo usano mai, compresi i materiali per la pulizia e i materiali per il trucco. Sebbene non utilizzino tali alimenti e prodotti, si impegnano anche nella difesa dei diritti degli animali. Pertanto, lo stile di vita vegano si manifesta come una presa di posizione politica. Quindi, che tipo di quadro emerge quando l’idea che non mangiare carne e prodotti a base di carne o mangiare carne e prodotti a base di carne sia un attacco ai diritti degli animali si combina con la sensibilità religiosa?

L’alimentazione vegana è consentita?

AMARE E PROTEGGERE GLI ANIMALI È ESSENZIALE NELL'ISLAM, LA CRUDELTÀ È PROIBITA.

Innanzitutto, la religione islamica incoraggia ad amare gli animali e a proteggerli. Secondo l’Islam, è haram danneggiare, uccidere o opprimere intenzionalmente qualsiasi creatura vivente. Tuttavia, sacrificare animali o catturare pesci a scopo alimentare, pollo, tacchino, ecc. Il consumo di cibi halal non è incluso in questo ambito. L'Islam distingue due cose: primo; beneficiare e nutrirsi delle benedizioni create sulla terra per la continuazione della vita, e in secondo luogo; Infliggere dolore agli esseri viventi, opprimerli, far loro del male o ucciderli senza motivo. Allah Onnipotente ha detto nel versetto:

يَٓا اَيُّهَا النَّاسُ كُلُوا مِمَّا فِي الْاَرْضِ حَـلَالاً طَـيِّباًؗ وَلَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِؕ اِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبٖينٌ

"O gente! Mangiare le cose halal e pulite della terra; "Non seguire il diavolo, perché è il tuo nemico dichiarato."(Surat al-Baqara/168)

Di conseguenza, consumare tutto ciò che è pulito e halal sulla terra può essere visto come un dono che Dio ha fatto ai Suoi servitori. Tuttavia, va notato che, mentre è consentito mangiare animali halal, è vietato ucciderli causando loro dolore, nuocere loro e eccedere i limiti umani in qualsiasi tipo di trattamento nei confronti degli animali. In altre parole, l’Islam proibisce di essere un assassino in ogni azione. Gli esseri umani esistono in natura come gli altri esseri viventi e hanno l'istinto di sopravvivenza come tutti gli altri esseri viventi. Pertanto, cacciare o mangiare animali sulla terra è stata una delle emozioni umane sin dal primo uomo. Tuttavia, creando l'uomo come essere sociale, Allah Onnipotente gli ha concesso la civiltà e con questa caratteristica lo ha reso diverso dalle altre creature viventi in natura. Di conseguenza, agli esseri umani è vietato mangiare animali crudi e brutalità.

Differenze tra vegano e vegetariano

LA DIETA VEGETARIANA E VEGANA SONO RELIGIOSAMENTE COMPATIBILI?

Un musulmano può mangiare ciò che gli piace, nel quadro halal, delle benedizioni della terra, e stare lontano da ciò che non gli piace. Tuttavia, in ogni caso, ci si aspetta che ognuno sia grato per la benedizione che Dio ha dato. Un musulmano, ad esempio, non è considerato aver bestemmiato la benedizione di Dio solo perché non gli piace o non può mangiare una verdura. Il criterio qui è l’intenzione e l’atteggiamento. Varie diete possono essere seguite a causa di reazioni allergiche o motivi di salute. Non c’è nulla di religiosamente sbagliato in questo. Un musulmano può anche scegliere di non mangiare carne e prodotti a base di carne. In questo senso puoi mangiare vegetariano. Tuttavia, se una persona afferma che mangiare cibi animali è un crimine o è contro la misericordia di Allah e attribuisce ad Allah sentimenti e intenzioni che vanno oltre la Sua misericordia, allora questo atteggiamento è contrario all’atteggiamento islamico. cascate. Se qualcuno pensa di essere più misericordioso, più amorevole e più esperto di Allah e afferma che Allah è privo di misericordia, conoscenza e amore, questo atteggiamento non è consentito.

Allah Onnipotente ha detto nel versetto: "Non vedono che abbiamo creato per loro degli animali, opera delle nostre proprie mani, e questi animali sono loro? Abbiamo sottomesso quegli animali. Alcuni di loro sono le loro cavalcature, altri li mangiano. Per loro ci sono (tanti) benefici e bevande in questi animali. Non saranno ancora grati? (Sura Yasin/71-73).

Benefici di una dieta vegetariana

Oltre a questo, per i musulmani che vivono in Europa o in altre parti del mondo, le diete vegetariane o vegane svolgono un ruolo importante nel tenersi lontani dall’Haram. Ecco perché molti musulmani in Europa seguono una dieta vegetariana. Inoltre, la carne e i latticini possono causare diversi problemi di salute ad alcune persone. Pertanto, è importante che le persone mangino in base al proprio tipo di corpo, considerando ciò che sarà benefico per loro.