Confessione di malattia da Jennifer Aniston anni dopo: "Per esattamente 20 anni..."
Miscellanea / / April 22, 2022
La famosa attrice Jennifer Aniston ha annunciato di aver lottato contro l'insonnia dai suoi 30 anni. "In passato facevo il sonnambulismo, l'allarme di casa mi svegliava", ha detto l'attrice.
L'attrice americana Jennifer Aniston, una delle star di Hollywood, ha ammesso di soffrire spesso di insonnia e di lottare con questo disturbo da oltre 20 anni. L'attrice 53enne ha dichiarato di soffrire di insonnia quando aveva poco più di 30 anni e che non era una condizione grave in quel momento.
Jennifer Aniston
"Non noti davvero gli effetti della privazione del sonno quando sei più giovane perché pensi di essere invincibile", ha detto Jennifer Aniston.
Affermando di essere stata una sonnambula in passato, Aniston ha affermato che l'insonnia colpisce gradualmente le sue funzioni cerebrali e il suo corpo. "In passato facevo il sonnambulismo, l'allarme di casa mi svegliava", ha detto l'attrice.
Affermando che alimentazione, esercizio e sonno sono i tre fattori più importanti della salute, l'attrice ha sottolineato l'importanza di adattarsi all'orologio biologico.