La menopausa può scatenare malattie cardiache!

La menopausa, che è probabile che si manifesti nelle donne dopo la mezza età, può anche innescare alcuni problemi di salute. Uno di questi è l'ormone estrogeno. Il cambiamento nell'ormone estrogeno fa rilassare i vasi sanguigni.

Oltre i 40 e i 50 anni, donnaSi pensa che la menopausa sia la causa dei problemi cardiaci osservati nelle donne. Ginecologia e l'ostetrica dott. Dilek Uslu ha rilasciato una dichiarazione su questo argomento.

la menopausa colpisce il cuore

Le donne sono affette da malattie cardiovascolari fino all'età più avanzata degli uomini. Nelle donne, le malattie cardiovascolari si manifestano 7-10 anni dopo rispetto agli uomini. L'effetto protettivo degli estrogeni sulla salute cardiovascolare nel periodo premenopausale dipende dal suo effetto positivo sul profilo lipidico. Nelle donne, il tasso di mortalità per malattie cardiovascolari aumenta nel periodo postmenopausale. La Turchia è uno dei paesi in Europa in cui le malattie cardiovascolari sono più comuni nelle donne.

La menopausa è il periodo nella vita di una donna in cui l'ovulazione si interrompe e la produzione di estrogeni diminuisce e il ciclo mestruale viene interrotto in modo permanente. L'età media della menopausa nel nostro paese è di 48 anni. Se è trascorso 1 anno dall'ultima mestruazione, la diagnosi di menopausa è definitiva. L'estrogeno è prodotto naturalmente nel corpo di una donna ed è il principale ormone che regola il ciclo mestruale. Riduce il rischio di infarto fornendo una protezione contro la malattia coronarica. Aiuta a controllare il livello di colesterolo e quindi riduce il rischio di formazione di placche di grasso sulle pareti delle arterie. Con l'avanzare dell'età, i vasi sanguigni possono indurirsi a causa della pressione alta. Questo è un fattore di rischio associato a infarto e ictus. Durante e dopo la menopausa, il corpo di una donna produce gradualmente meno estrogeni rispetto a prima. Il fattore vasodilatatore derivato dall'endotelio è diminuito. Sebbene ciò aumenti il ​​rischio di restringimento delle arterie coronarie, apre la strada alla formazione di placca sulle pareti delle arterie. Ciò aumenta il rischio di sviluppare una condizione circolatoria come malattia coronarica o ictus.

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CHI SONO A RISCHIO?

Le giovani donne che hanno avuto una menopausa prematura o chirurgica a causa della rimozione delle ovaie e che non ricevono la terapia estrogenica nonostante la menopausa precoce, hanno una maggiore probabilità di sviluppare malattie cardiache. Le donne che hanno attraversato la menopausa lo sono ancora di più se hanno una delle seguenti condizioni di salute e stile di vita: sono a maggior rischio: Diabete Fumo: le donne che fumano hanno una probabilità 2-4 volte maggiore di avere un infarto è troppo. Il fumo passivo aumenta anche il rischio di infarto nelle donne. Ipertensione

LDL alto (lipoproteine ​​​​a bassa densità) o colesterolo cattivo Basso HDL (lipoproteine ​​​​ad alta densità) lipoproteine) o colesterolo buono Obesità: il 44 per cento delle donne che vivono nel nostro Paese ha problemi di obesità. sta lottando. L'alimentazione scorretta è la principale causa di obesità. Stile di vita sedentario Storia familiare di malattie cardiache

PER POMPARE MEGLIO IL SANGUE DEL CUORE...

Cerca di avere un peso sano e mantenere il tuo peso ideale. La circonferenza della vita nelle donne dovrebbe essere inferiore a 88 centimetri. Segui una dieta povera di grassi saturi; consumare bassi grassi trans; Segui una dieta ricca di fibre, cereali integrali, legumi (come fagioli e lenticchie), frutta, verdura e pesce.