Damla Ersubaşı, che ha perso 41 chilogrammi in 6,5 mesi, ha detto che sono sopravvissuti!

Notizie Su Riviste Damla Ersubaşı Moglie Damla Ersubaşı Instagram Damla Ersubaşı Ragazze Chi è Damla Ersubaşı / by admin / February 27, 2021

Damla Ersubaşı, l'attrice che ha interpretato il personaggio di 'Tuğçe' nella serie Magic Mother, ha raccontato i guai che ha vissuto quando stava cercando di indebolirsi.

Damla Ersubaşı, Tuğçe di My Magic Mother, che ha perso 41 chili in un periodo di 6,5 mesi, ha parlato delle difficoltà che ha incontrato nel processo di dimagrimento. Subaşı, che ha ammesso di aver ricevuto supporto psicologico,

'' Ho provato la dieta, Sportti ho provato ma non riuscivo a perdere peso in alcun modo, il mio corpo non bruciava i grassi. Ero 90 chilogrammi e avevo il 45% di grassi. La mia ultima risorsa era fare un intervento chirurgico. Il sovrappeso influiva sui miei movimenti, mi rendeva la vita difficile, andavo dal dottore, facevo dieta, facevo sport, ma non riuscivo a dimagrire. Ho deciso di sottopormi a un intervento chirurgico come ultima risorsa. Ho perso 41 kg in 6,5 mesi dopo l'intervento. Durante questo processo, ho ricevuto supporto psicologico prima e dopo. Prepararsi è molto importante in questo processo, ho avuto molte difficoltà dopo l'operazione, un anno e due anni... Non esistono cose come "Ho perso peso, posso mangiare quello che voglio". Altrimenti torno all'inizio, faccio attenzione a ciò che mangio. Devo mantenere il mio peso. Ho tolto il pane dalla mia vita, ho una dieta più a base di proteine. Non preferisco più la pasticceria e la pasta, certo, ci sono momenti in cui ne ho voglia, ma continuo comunque a prestare attenzione ''.