Aumento di peso del biscotto di mele? Ricetta e calorie del biscotto della mela di dieta

Miscellanea / by admin / January 25, 2021

Con il suo aroma di nocciola e cannella, puoi adattare il biscotto alla mela alla dieta! Con i biscotti di avena e mela, puoi risparmiare l'ora del tè con uno spuntino ipocalorico. Come preparare biscotti alla mela, farina d'avena dietetica e biscotti alla mela:

I biscotti alla mela, che tutti noi facciamo facilmente nelle nostre case, sono preferiti con il loro gusto più morbido in quanto possono essere graditi leggermente croccanti. Vedrai che un delizioso biscotto alla mela, amato in tutti i tipi, viene solitamente servito come regalo per gli ospiti nei giorni d'oro o il tè delle cinque del pomeriggio. Se vuoi, puoi adattare i biscotti con la mela, che non è difficile da preparare ed è uno dei tipi di biscotti che anche i bambini amano. Puoi preparare il biscotto alla mela presentato con zucchero a velo cosparso sopra con la sua ricetta o con l'avena, che sono noti per le loro proprietà di riempimento. Quando sai che 1 porzione di biscotti alle mele equivale a 613 calorie, puoi capire che questo cibo non è così innocente! Ricetta di biscotti con farina d'avena e mela che è sia vicino al proprio sapore che contiene calorie inferiori

notizianei dettagli di ...

COME FARE UN BISCOTTO ALLA MELA? BISCOTTO MISURA COMPLETA DI MELE

MATERIALI:

1 confezione di margarina a temperatura ambiente
Mezzo bicchiere di tè di latte
Mezzo bicchiere di olio da tè
1 cucchiaio di aceto
1 bustina di lievito per dolci
1 bustina di vaniglia
2 cucchiai di zucchero a velo
2 cucchiai di zucchero semolato
1 uovo
5 bicchieri di farina 200 ml

PER MALTA PER INTERNI;

4 mele
Mezza tazza di noci
Mezza tazza d'uva
1 cucchiaino di cannella
2 cucchiai di zucchero

PER LA PARTE SUPERIORE;

Zucchero a velo (dopo che il biscotto si è raffreddato un po ')

FABBRICAZIONE: Grattugiare le bucce di mela sbucciate con il lato spesso della grattugia. Friggere le mele grattugiate in una padella fino a quando l'acqua non sarà completamente drenata. Dopo che diventa colore, aggiungere le noci, l'uva, la cannella e lo zucchero e mescolare. Mettilo in un contenitore diverso a raffreddare. (Se utilizzato senza raffreddamento, il mortaio interno diluisce e ammorbidisce l'impasto)

Ora impastate bene tutti gli ingredienti per l'impasto nella ciotola. Dopo aver riposato per almeno 20 minuti, modellarlo e adagiarlo su una teglia foderata di carta oleosa.

Cuocere in forno a 180 gradi in modo controllato senza che la freccia si rosoli come se fosse uno scatto in più di un biscotto di farina. Cospargi di zucchero a velo quanto vuoi servire i biscotti. Se hai buttato tutto, non sollevarlo in un contenitore coperto o con un tratto. Altrimenti, lo zucchero in cima si scioglierà e bagnerà il biscotto. Basta lanciare l'asciugamano da cucina dall'alto.

PREPARAZIONE DEL BISCOTTO DI MELA DIETA:

MATERIALI:

2 uova,
2 tazze di farina d'avena,
2 cucchiai di miele
1/2 tazza di nocciole
1 mela,
1 cucchiaino di cannella.

FABBRICAZIONE:

Aggiungere le nocciole finemente tritate alle uova sbattute in una ciotola profonda. Quindi aggiungere miele, nocciole e cannella e frullare. Nell'ultima fase, aggiungere la farina d'avena e le mele sbucciate e mescolarle,

Prendete dei pezzi delle dimensioni di una noce e formate una palla e disponeteli su una teglia foderata di carta da forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 170 gradi fino a quando saranno leggermente dorati.

RICETTA DEL BISCOTTO ALLA CANNELLA E MELE

MATERIALI:

Per l'interno: 3 mele rosse, 1 bicchiere da tè di zucchero semolato, 1 cucchiaino di cannella

Per la pasta:

250 grammi di burro a temperatura ambiente, 1 cucchiaio di yogurt, Opzionale (una piccola quantità di scorza di limone), 1 tazza da caffè di zucchero a velo, 1 cucchiaino di lievito per dolci

PREPARAZIONE DI:

Per prima cosa affettate le mele sbucciate con il lato spesso della grattugia e gettatele nella padella. Quindi aggiungere lo zucchero a velo e la cannella e mescolare bene a fuoco medio. Quando le mele assorbono il succo e ruotano il loro colore, lasciarle raffreddare in un altro contenitore.

D'altra parte, versare tutti gli ingredienti fino al lievito nella ciotola vuota e impastare. Dopo aver impastato, aggiungere di tanto in tanto 3 bicchieri di farina e impastare abbastanza bene da non attaccarsi alla mano. Nel frattempo, aggiungere al ripieno raffreddato mezzo bicchiere di noce macinata o nocciola schiacciata.

Dividete l'impasto dei biscotti in 5 parti uguali e arrotolatele bene. Stendete ogni chicco arrotolato con un rullo, cospargendo un po 'di farina. (Spessore mezzo cm) Dividete l'impasto steso in 4 parti uguali come fette di pizza. Quindi dividi ogni pezzo a metà e ci saranno 8 pezzi in totale.

Aggiungi 1 cucchiaino di ripieno. Dal mortaio che mettete nella parte larga avvolgetela come una sfoglia. Dopo aver completato tutto il resto dell'impasto in questo modo, i tuoi 40 biscotti saranno pronti. Cuocere i biscotti in forno a 170 gradi per 20 minuti in modo controllato.

BISCOTTO CON MELE CROCCANTI PER GELATO

MATERIALI: 250 g di burro o margarina (margarina per croccantezza), mezzo bicchiere di olio da tè, 1 tazza di zucchero a velo, 1 cucchiaio di yogurt (lato solido), 1 pezzo Uovo, 2 cucchiai di aceto (mela o uva), 1 confezione di vaniglia, 1 confezione di lievito per dolci, 1 tazza di amido (metà grano e metà mais) quanta farina.

PREPARAZIONE DI:

Grattugiare le mele sbucciate con il lato spesso della grattugia e metterle nella padella e aggiungere 1 cucchiaino di zucchero. (Se hai intenzione di utilizzare le mele verdi in eccesso a casa per evitare sprechi, puoi aumentare la quantità di zucchero.) Dopo aver aggiunto lo zucchero, cuocilo per 15 minuti finché non assorbe l'acqua e assume il colore. Aggiungere la cannella e le noci, cuocere ancora un po 'e lasciar raffreddare.

Ricetta per biscotti croccanti alle mele

Aggiungere la margarina, l'olio, lo yogurt, l'uovo, la vaniglia e lo zucchero a velo in un'altra ciotola. Quindi aggiungere subito dopo l'aceto e il lievito e mescolare bene in modo da essere identici. Quindi aggiungere la fecola, setacciare la farina e impastare.

Tagliare dall'impasto pezzi delle dimensioni di una noce e stenderli con un mattarello fino alle dimensioni di un piatto da tè. Tagliarlo in 8 pezzi in un impasto come le fette di pizza. Avvolgetela come un rotolo, infornate in una teglia preriscaldata avvolta in carta oleosa a 175 gradi finché la parte superiore non diventa rosa.