I trucchi per utilizzare correttamente l'ora a casa nel processo di quarantena

Mentre le decisioni iniziali prese a causa della diffusione dell'epidemia di coronavirus erano in quarantena volontaria, venerdì è stato imposto un coprifuoco per 24 giorni per due giorni. Le persone hanno iniziato a non essere programmate a causa della noia. Offriamo la cronologia da applicare in quarantena per i nostri stimati lettori.

Volontario con due giorni di coprifuoco quarantenaLe persone che non potevano agire comodamente come loro, si sottoponevano a un programma che includeva 48 ore con questo divieto. In questo avvincente processo, "Come non dovremmo passare il tempo in quarantena?" È un dato di fatto che i ricercatori hanno bisogno di scadenze. In questo impegnativo processo, condividiamo il programma su come utilizzare correttamente il tempo in quarantena... Ecco la sequenza temporale corretta in quarantena ...

COME USARE IL TEMPO GIUSTO NEL QUARANTINO?
PROGRAMMA DEL TEMPO QUARANTINO

EARLY AWAKE AND SPORT FARE

È molto importante in questo programma che provi a svegliarti la mattina presto. Puoi fare il tuo tipo di sport preferito prima di colazione. Se si dispone di un dispositivo di allenamento, è possibile lavorare con esso o è possibile eseguire i propri movimenti a un determinato ritmo.

UNA COLAZIONE CON LA VITAMINA BOL È IMPORTANTE TUTTO

Preparare la colazione con molte vitamine dopo lo sport. Dopo colazione, puoi gustare una tazza di caffè schiumoso. Quali sono i tuoi hobby preferiti; come leggere un libro, cantare, dipingere... Le ore di pranzo saranno il momento migliore per fare questi hobby.

UNA BREVE SOSTA E PRANZO A PRANZO

Non si dovrebbe saltare il sonno pranzo circonciso. Il sonno all'ora di pranzo soddisferà la tua stanchezza e l'energia che hai perso durante il giorno.

L'OROLOGIO DI PULIZIA È ARRIVATO!

Puoi iniziare a pulire spolverando regolarmente gli oggetti che spolveri in casa. Dopodiché, aerando la tua casa, spazzare i tappeti con una scopa elettrica e garantire l'igiene dei parquets con l'aiuto di Vileda.

SFOGLIA GRANDE SFOGLIA ATTRAVERSO I LIBRI DELLA CENA!

Puoi provare diversi sapori che non hai mai preparato per cena. Questa sorpresa che preparerai per la tua famiglia sarà sufficiente per rendere felici sia te che loro.

SCEGLI UN BELLISSIMO FILM DOPO LA CENA!

Guarda i film più votati che si adattano al tuo genere di film preferito. Crea una cartella di archivio film. Quindi aPuoi guardare i film che guarderai con la tua famiglia in modo che un film cada ogni giorno.