La carenza di vitamina A lascia ciechi! Che cos'è la vitamina A?

La vitamina A è sempre citata come una delle vitamine più importanti per la vista che migliora la vista. Quanto è stata ancora una volta rivelata l'importanza della vitamina A a quello che è successo a un ragazzo di 11 anni che vive in Canada. Quindi, quali sono le carenze di vitamina A che tornano ad essere cieche? Ecco cibi ricchi di vitamina A...

Ragazzo di 11 anni, Vitamina A è stato accecato da una carenza nutrizionale in termini di ...

Questo straordinario evento si svolge in Canada. Avviso scientifico notizieSecondo questo ragazzo di 11 anni; Ci sono state diverse allergie alimentari insieme all'eczema e ciò che ha mangiato con la raccomandazione del medico era piuttosto limitato. Secondo il rapporto del suo medico, venivano nutriti solo patate, agnello, mela, cetriolo e cereali per la colazione. I cibi che mangiava non contenevano vitamina A. Poi è andata in ospedale con lamentele di secchezza oculare, cecità notturna, sensibilità alla luce e perdita della vista che è peggiorata per 8 mesi.

Il bambino era in grado di distinguere solo i movimenti della mano entro un massimo di 30 cm dal suo occhio. A seguito dell'incidente, ha perso la vista a causa della carenza di vitamina A. I medici hanno dato al bambino un supplemento di vitamina A per il trattamento. Dopo 6 settimane, la sua vista è stata parzialmente migliorata. Tuttavia, è stato notato che non sarebbe possibile recuperare completamente.

In carenza di vitamina A;

Cecità notturna

Diminuzione della visione notturna

Occhio secco

Infiammazioni agli occhi

Infiammazione corneale

Pelle secca

Infezioni respiratorie

Infezioni del tratto urinario

I bambini possono manifestare sintomi come crescita lenta.

Perché la carenza di vitamina A sta danneggiando gli occhi?

Le cellule dei fotorecettori negli occhi hanno bisogno della vitamina A per rilevare la luce. La vitamina A protegge anche la cornea e la mantiene umida. Gli occhi della persona che ha carenza di vitamina A si seccano e si verificano macchie di Bitot. La vitamina A invecchia e donnaLe dosi sono diverse a seconda dei periodi di gravidanza. Quelli con carenze dovrebbero rivolgersi agli integratori di farmaci sotto il controllo di un medico.

Che cos'è la vitamina A?

La vitamina A, una delle vitamine vitali di cui il corpo ha bisogno, si trova sia nelle verdure che negli alimenti per animali. Ricco di vitamina A;

Alimenti a base di erbe;

Patata dolce
carote
spinaci
castello
Cavolo nero
Cime di rapa
Zucca di miele
lattuga
melone
Peperone
pomodori
Pepe rosso
porro
pompelmo
Piselli
asparagi
Fagiolini
Cavoletti di Bruxelles
albicocche
prezzemolo
menta
broccoli

Alimenti per animali;

Latte di capra
Latte di mucca
gamberetto
uovo
Pesce salmone
passera
formaggio
yogurt
Baccalà
Tonno
Carne di pollo
manzo
Carne di tacchino
montone
fegato