Quali sono i vantaggi del brodo di ossa? Se bevi un bicchiere di brodo d'ossa al giorno ...

L'acqua ossea, che è diventata popolare di recente, ha iniziato a diffondersi soprattutto con il consumo di nomi famosi. Tuttavia, il brodo di ossa è la medicina naturale più sana utilizzata nella medicina alternativa per secoli. È un nutriente incredibile che si verifica quando il midollo osseo si combina con acqua bollente, che ha molti benefici per la salute del corpo. Quindi quali sono i vantaggi del brodo di ossa? Cosa succede se consumiamo un normale bicchiere di brodo di ossa al giorno? Abbiamo cercato coloro che sono curiosi di conoscere l'acqua ossea, che ha molti benefici per te dalla salute della pelle alle ossa.

Gli esperti raccomandano le ossa, che vengono cotte a lungo e lasciano tutte le vitamine e i minerali nell'acqua, specialmente per i pazienti con muscoli deboli. Il succo d'ossa, che è diventato una tendenza mondiale, viene messo in vendita proprio come vengono venduti i succhi di frutta. L'acqua ossea, che è nelle mani di una persona su 3 nelle strade d'America, ha decorato tavoli per centinaia di anni nel nostro paese. Il brodo di ossa, che usiamo abitualmente nei pasti, viene anche consumato da solo come zuppa. Queste zuppe fatte con ossa di bestiame offrono maggiori benefici. Poiché l'asola che contengono è uguale all'asola nel corpo umano, supporta il rafforzamento delle ossa. Gli esperti raccomandano il consumo regolare di bambini in età di sviluppo, adolescenti e donne in gravidanza. Il brodo osseo previene la perdita ossea che si verifica negli anni successivi.

QUALI SONO I VANTAGGI FANTASTICI DELL'ACQUA DELL'osso?

- Un bicchiere di brodo di ossa dovrebbe essere bevuto ogni giorno per prevenire le malattie delle ossa che sono comuni nelle età più anziane. Il brodo di ossa contiene sostanze come collagene, glutammina e prolina. Queste sostanze sono presenti anche nel corpo umano, ma per qualche ragione la loro proporzione è ridotta e grave salute causa problemi. Tuttavia, il consumo regolare di acqua ossea compensa questo tasso.

- Alcune malattie, droghe e sostanze nutritive aumentano il tasso di tossine dannose nel sistema nervoso, causando il verificarsi di molte malattie. Tuttavia, grazie ai minerali che contiene, l'acqua ossea riduce il rischio di questa situazione. È anche uno dei nutrienti più benefici nella salute del cervello. Il brodo osseo, che ha proprietà antiossidanti, riduce il rischio di soffrire di insonnia e affaticamento.

- Gli esperti affermano che il brodo osseo è uno dei nutrienti che i bambini in età evolutiva, le donne in gravidanza e i pazienti con ossa rotte dovrebbero consumare.

- L'acqua ossea, che è anche ricca di aminoacidi, protegge la struttura della pelle e previene l'invecchiamento e la formazione di macchie. Rinnova la deformazione vitale nello strato del derma sotto la pelle. La famosa modella Çağla Şıkel ha recentemente annunciato sul suo account sui social media che la sua pelle è radiosa grazie al brodo di ossa.

- Perché rinforza la struttura muscolare sportivoÈ tra i nutrienti che dovrebbero essere consumati.

- Supportare il buon funzionamento dell'intestino e dello stomaco; Previene problemi di salute come indigestione, gonfiore e costipazione.

- L'acqua ossea, che veniva frequentemente consumata nei passaggi stagionali nei tempi antichi, rafforza l'immunità e protegge contro le malattie virali come influenza e raffreddore.

- Il succo d'ossa, che è un nutriente molto potente da solo, aumenta il rapporto di massa delle ossa umane, rendendolo più resistente agli impatti.

- Quando l'osso viene bollito, le asole che passano nell'acqua trasportano vitamine e minerali che rafforzano la struttura del sangue. Scrive sulla salute delle persone nomadi nei libri di storia in cui devono quest'acqua. Grazie a questo brodo di ossa bevono quasi ogni giorno, non si ammalano nemmeno una volta durante la loro vita.

COME EFFETTUARE L'ACQUA DELL'osso?

MATERIALI

L'osso si è formato sulla parte delle zampe di una mucca da 1 kg.

Un cucchiaino di sale

Un cucchiaino di foglie di alloro

Un litro e mezzo di acqua priva di cloro

PREPARAZIONE

Le ossa vengono lavate bene e messe nella pentola e altri ingredienti vengono aggiunti uno dopo l'altro. Il metodo di cottura, che è più vantaggioso per coloro che sanno usare una pentola a pressione, dovrebbe durare in media 6 ore in una pentola normale. Prendi la schiuma risultante sull'ebollizione. Dopo averlo fatto per le prime 3 ore, attendere che la stufa sia bollita e quindi continuare a bollire. È pronto per essere consumato dopo 6 ore. Più a lungo fai bollire, più è utile.

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