Dieta che prolunga la vita di 10 anni: la dieta Pioppi

Perdere Peso Perdere Peso Con L'aceto Elenco Di Dieta Pioppi Dimagrante / by admin / April 05, 2020

Importata dal villaggio di Pioppi in Italia, questa dieta è garantita per aggiungere vita alla tua vita. Pioppi, uno degli abitanti del villaggio di Pioppi che vive con il miracolo dell'aceto di mele, aggiungendo salute alla loro salute, prolunga la vita di 10 anni. Qui, la dieta Pioppi e le sue sottigliezze che offrono sia una vita sana che una perdita di peso...

Pioppi, un villaggio in Italia, è noto per vivere fino a 100 anni. Questo è stato popolare di recente Dieta Pioppi Ci dà i segreti di una lunga vita sana. Bene questo è dietaQual è il segreto? Qui, la risposta è stata miracolosa per secoli; Aceto di mele Yogurt, kefir ecc., Fermentati e permutati. L'aceto, come l'aceto, prende il suo posto in questo gruppo. L'aceto di mele, che è una delle parti più importanti della dieta Pioppi, è in cima alla lista delle diete; cioè, la giornata inizia con un cucchiaio di aceto.

Ecco un elenco settimanale di dieta Pioppi;

lunedi:

Colazione: solo caffè o crema di cocco
Pranzo: frittata con funghi, caffè al cocco

Pausa pranzo: ostriche in scatola, yogurt magro con fragole, una manciata di noci e cannella
Sera: bistecca con spinaci e fette di avocado, 2 quadrati di cioccolato fondente, una tazza di tè

Martedì:

Colazione: caffè solo al cocco
Pranzo: pomodori fritti e halloumi, zuppa di verdure con brodo di pollo, pesce azzurro e caffè al cocco
Sera: salmone grigliato con verdure, due quadrati di cioccolato fondente e un bicchiere di tè

Mercoledì:

Colazione: caffè al cocco
Pranzo: yogurt grasso di cocco e fragola, una manciata di caffè con nocciole, cannella, curcuma e cocco

giovedi:

Colazione: 2 o 3 uova, avocado con salmone fritto, caffè al cocco
Pranzo: Kefir o frullato al cocco, un pizzico di cannella, curcuma e menta
Sera: brodo di pollo fatto con olio extra vergine di oliva, bomba di cocco (cacao, cannella, olio di cocco, crema di cocco, nocciola) tazza di tè

venerdì:

Colazione: pancetta, avocado, caffè al cocco
Pranzo: zuppa di pesce
Sera: pizza ipocalorica, bomba al cocco, una tazza di tè

sabato:

Colazione: frittata con pasta di nocciole, fragola e yogurt magro, caffè al cocco
Pranzo: insalata mediterranea
Sera: pollo fritto, patata dolce, bomba di cocco e un bicchiere di tè

mercato:

Colazione: salmone fritto, frittata, avocado e caffè al cocco
Pranzo: Kefir o frullato al cocco
Sera: trota cotta, verdure, noci.