Come cucinare il carciofo con olio d'oliva?

Il carciofo, che è ora sul banco, ma venduto nei mercati in estate e in inverno, è uno degli alimenti più benefici in termini di salute del corpo. Puoi trovare la ricetta con olio d'oliva, la pratica ricetta del carciofo, che è un amico del fegato completo. Puoi leggere il nostro articolo per la deliziosa ricetta del carciofo all'olio d'oliva.

Carciofo, molte persone ciboÈ un ortaggio che non ama la pelle ma ha gravi benefici per la salute ed è in realtà molto delizioso. Grazie alle ricche vitamine e minerali che contiene, il carciofo che è buono per molte malattie non finisce con il conteggio. Il carciofo è una pianta appartenente alla famiglia della camomilla, che cresce in blu e viola. Questo alimento, che può raggiungere i 50-150 cm di lunghezza e ha una resistenza a lungo termine, viene coltivato nell'Europa meridionale e nei paesi del Mediterraneo. La regione più coltivata nel nostro paese è la Marmara e le Regioni dell'Egeo. La città dove è cresciuta di più è Bursa. Le foglie della pianta, che ha una struttura dura, non hanno steli. Il piatto più sano a base di carciofo è la ricetta con olio d'oliva. bene

carciofo con olio d'oliva come viene fatto?

DESCRIZIONE CENA AL CARCIOFO DI OLIO D'OLIVA:

MATERIALI

1 patata piccola
1 cipolla piccola
1 piccola carota
1 manciata di piselli
2 carciofi
1 zolletta di zucchero
1 cucchiaino di sale
3 tazze d'acqua
1 pizzico di aneto
Mezzo succo di limone
Olio e olio d'oliva

Come fare il carciofo farcito? CLICCA PER IMPARARE ...

PREPARAZIONE

Prendi l'olio d'oliva e l'olio in una pentola capiente. Aggiungi le cipolle tritate e friggi.

Quindi aggiungere le verdure a dadini e continuare il processo di tostatura.

Aggiungere 1 cubetto di zucchero salato, aneto di piselli sulle verdure arrosto e mescolare.

Metti i carciofi nell'acqua del limone nella pentola. Riempi il mortaio che hai preparato su di esso.

Aggiungere il succo di limone e 3 tazze d'acqua e cuocere a fuoco basso per 25 minuti.

Puoi servire carciofi cotti in porzioni.

Buon appetito ...