Con la bevanda vegetale verde che consumerai con lo sport e un'alimentazione sana, vedrai presto sogni nell'addome.
Come fa la bevanda a perdere peso?
Ci sono 16 calorie in 100 grammi di sedano nella ricetta. Grazie alle fibre che contiene, gonfia lo stomaco e dona una sensazione di sazietà. Allo stesso modo il cetriolo è una fonte di fibre e ipocalorico verdurad. Poiché il 95% di un cetriolo è acqua, supporta anche il fabbisogno idrico giornaliero.
100 grammi di prezzemolo contengono 3,3 grammi di fibra e hanno un effetto diuretico. ananasIn 100 grammi di fibra insolubile si trova. Il valore energetico è di circa 50 calorie. La combinazione di tutte queste verdure ti aiuta a perdere peso mantenendoti sazio. Ecco il miracoloso verde ricetta delle bevande:
materiale
1 gambo di sedano
1 cetriolo
1 tazza di prezzemolo tritato
3 pezzi di ananas fresco
preparazione
Lavare bene le verdure. Sbucciare la madre in piccoli pezzi. Quindi, getta tutti gli ingredienti nel frullatore e batti. mix cibo Dovrebbe essere consumato entro 15 minuti per non perdere il suo valore. Vedrai l'effetto della miscela che prepari ogni mattina a stomaco vuoto.
FONTE: MILIONI
