Quali sono i benefici delle carote? Cosa succede se bevi regolarmente il succo di carota?

La carota, che è il cibo più ricco in termini di vitamina A, ha colori come viola, nero, rosso, bianco e giallo oltre all'arancio. La carota, che è collegata alla famiglia del ravanello, è un alimento miracoloso che migliora la salute degli occhi nella salute notturna. Gli esperti sono tra i primi dieci nella lista degli alimenti che dicono dovrebbero essere consumati regolarmente. Quindi quali sono i benefici delle carote? Per quali malattie è buono? Cosa succede se bevi regolarmente il succo di carota?

Secondo quanto descritto nei libri storici caroteÈ di origine dell'Asia centrale. Quando iniziò a essere seminato nella prima agricoltura, le sue foglie verdi, che avevano le loro radici in atto, furono consumate. Le foglie verdi venivano essiccate come prezzemolo, coriandolo, finocchio, anice e cumino e utilizzate nella medicina alternativa. I primi semi di carota appartengono a BC nel territorio della Germania meridionale. Quindi si nota che la radice viene cotta e consumata. In futuro, è stato usato come medicina alternativa. Il porridge viene miscelato con olio d'oliva e si ottiene la crema. Questa crema guarisce rapidamente le ferite. A parte questo, la carota viene bollita e la sua acqua viene consumata. Quest'acqua è buona per la digestione. Oltre a tutto ciò, le carote sono il cibo più forte in natura in termini di vitamina A. La vitamina A aiuta la macchia gialla nell'occhio a vedere meglio. Oltre alla carota arancione più comunemente usata in natura, ha molti più colori. La carota, che non si esaurisce con i benefici e le aree di utilizzo dei libri di medicina greci, può essere consumata grezza.

SUCCO DI CAROTA DI ZENZEROBENEFICI SUUNA

BENEFICI DEL TRASPORTO COSA? QUALI MALATTIE FA BENE?

- La carota, che ha più vitamine e minerali negli ortaggi a radice, è anche ricca di fibre. Grazie a questa funzione, le carote, un buon antiossidante, aumentano le prestazioni delle cellule del corpo.

- L'agente beta-carotene impedisce alle cellule di mutare. La carota, che è ricca di questa sostanza, previene il cancro al colon e al seno se consumata regolarmente. In studi che potrebbero avere il cancro al seno donnaÈ stato osservato che consumando carote regolari, le cellule hanno impedito loro di trasformarsi in un tumore cattivo.

- Le carote crude, consumate regolarmente per un mese, bilanciano il colesterolo cattivo nel sangue. Inoltre, l'ipertensione previene le malattie cardiache e vascolari poiché influenza positivamente la pressione sanguigna. Nella ricerca condotta da scienziati svedesi, il consumo regolare di carote è stato fornito a pazienti che potrebbero avere un infarto. Di conseguenza, è stato osservato che il 70% dei pazienti presentava un rischio ridotto di infarto.

- Diminuzione di liquidi e vitamina negli occhi provoca perdita della vista. In particolare, la funzione del punto giallo che supporta la visione diminuisce. Tuttavia, le carote, che sono ricche di vitamina A, aumentano la visibilità aumentando le vitamine intraoculari. Previene anche la cecità notturna che può essere vista in età avanzata.

- Man mano che lo zucchero nel sangue aumenta o diminuisce, si verifica la malattia del diabete. Questa situazione porta con sé gravi malattie. La carota, che ha una caratteristica antisettica, regola il livello di zucchero nel sangue.

- Le carote prevengono anche problemi digestivi. Migliora le prestazioni dell'intestino. Regola l'acidità di stomaco. Grazie alla fibra che contiene, impedisce la moltiplicazione dell'acido gassico nello stomaco. Previene i problemi come gonfiore allo stomaco o compressione di gas dopo il pasto, che riduce la qualità della vita.

- La carota, che contiene tutti i minerali nel terreno, rafforza la radice del dente quando viene consumata cruda. Pulisce i rifiuti alimentari dalle ghiandole salivari. È ricco di sostanze alcaline e riduce il numero di batteri in bocca. Previene condizioni come l'alitosi e infezioni.

- Grazie alla forte vitamina C, mostra un effetto antibatterico. Aumenta il numero di globuli bianchi nel sangue. Rafforza l'immunità. Riduce la probabilità di malattie di transizione stagionali.

COSA SUCCEDE SE CONTENGA UN'ACQUA DI CAROTA REGOLARE?

La perdita dell'età avanzata della vista è prevenuta. Il rischio di ammalarsi di cancro è ridotto. Poiché l'acido dello stomaco è regolato, vengono prevenute malattie come la gastrite e le ulcere. Bilancia la pressione sanguigna. Fornisce piena concentrazione aumentando la potenza della memoria. Previene il mal di testa cronico. Aiuta le donne in gravidanza ad aumentare il liquido amniotico.

PROPOSTA DI ACQUA DI CARBONIO DI İBRAHİM SARAÇOĞLU

Il succo di carota appena spremuto può essere consumato regolarmente 1 ora dopo ogni 2 mesi di cena ininterrotta. Dovrebbe essere ridotto a 3 giorni a settimana dopo 2 mesi. Le carote dovrebbero essere preparate fresche durante la spremitura in ogni consumo.