Quali sono i sintomi degli speroni calcaneari? Come trattare gli speroni calcaneari?

Abbiamo studiato ciò che ti stupisce dello sperone calcaneare, che è più comune nelle donne. Lo sperone calcaneare, che influisce negativamente sulla qualità della vita, si verifica a causa dell'osso del piede. Ospite di questa settimana dello specialista psicologo clinico Emel Aner Aktan OP. DR. È diventato Mahmut Kalendar. Kalendar rispose a coloro che erano curiosi dello sperone calcaneare, che è più comune nelle donne. Allora, qual è lo sperone calcaneare? Perché il tallone sprona? Quali sono i sintomi degli speroni calcaneari? Come trattare gli speroni calcaneari? Quali sono le cure che fanno bene allo sperone calcaneare? Puoi trovare le risposte a tutte queste domande in dettaglio nelle nostre notizie.

Una delle comuni malattie del piede sperone calcaneareSi verifica quando il calcio nelle ossa si accumula nella parte più bassa dell'osso. Questa dura sporgenza interrompe la funzione del piede. Generalmente, i pazienti sperimentano lo sperone del pomello, che chiamano affondamento di un coltello, e le scarpe con una suola dura e scarpe a lunga tenuta. L'infiammazione sorge a causa dell'allungamento cronico di tessuti molli, muscoli e fascia plantare con la pressione applicata qui. L'osso si accumula con questo accumulo e preme verso il basso. Lo sperone del tallone sulla caviglia impedisce di camminare e premere a terra. Si deforma le ossa. Il trattamento precoce è molto importante in questa malattia. Ciò potrebbe anche causare la perdita degli arti. La malattia spesso comporta una corsa e un salto lunghi.

sportivoSi vede nel giocatore. Sperone calcaneare rispetto agli uomini donnaÈ più comune in s. Allo psicologo clinico Emel Aner Aktan, OP. DR. Mahmut Kalendar ha risposto a coloro che erano curiosi dello sperone calcaneare, che è più comune nelle donne:

TACCO PERCHÉ IL SUO MODELLO?

- Disturbi dell'andatura che deformeranno i nervi del piede

- Pressatura prolungata su superfici dure

- Scarpe senza supporto alla caviglia

- Essere in sovrappeso abbastanza da esercitare pressione sui piedi e sulle caviglie

- Di lunga data

- Fare esercizi ai piedi sbagliati

- Malattie come la suola piatta o la curvatura del tallone

- Assorbimento irregolare del calcio nel corpo

QUALI SONO I SINTOMI DEL TUBO DEL TACCO?

- Grave dolore alle suole e alle caviglie al mattino,

- Avere la sensazione di stare in piedi e camminare mentre si cammina,

- Frequenti reclami di bruciore nel tallone,

- Dolore alle ossa fino alle ginocchia,

- Difficoltà a camminare,

- Si manifesta con sintomi come la comparsa di gonfiore, come l'edema alla caviglia.

COME TRATTARE IL TUBO DEL TACCO?

Dopo che i sintomi si manifestano, viene consultato un ortopedico. Sebbene sia una sporgenza visibile, lo specialista eseguirà una radiografia per vedere se c'è una condizione diversa. La terapia neurale viene eseguita per ripristinare la perdita di sensibilità sperimentata dall'osso causando gravi danni ai nervi. In questa terapia, le iniezioni di anestetico locale vengono applicate alle aree assottigliate della rete neurale. La soluzione proliferante viene quindi iniettata per curare i tessuti danneggiati. Infine, il processo termina con la terapia fisica.

COSA PRENDERE ATTENZIONE DURANTE IL TRATTAMENTO DEL MODELLO DEL TACCO

- Durante il trattamento dello sperone calcaneare, dovrebbero essere preferite scarpe morbide o pantofole.

- Sebbene il metodo chirurgico sia raccomandato prima nel processo di trattamento dello sperone del panino, dovrebbe essere applicato il trattamento graduale. salutel è.

- Il sollievo dal dolore dovrebbe essere fatto al punto in cui il peso è eccessivo.

- In questo processo, l'attenzione dovrebbe essere prestata alla nutrizione.

- Lo sperone calcaneare in una persona in sovrappeso dovrebbe anche perdere peso durante il processo di trattamento. Perché all'aumentare del peso corporeo, diminuisce la probabilità di guarigione dello sperone calcaneare.

- L'intensità del dolore può essere ridotta facendo massaggi e impacchi di ghiaccio. Inoltre, il contatto con il tallone dovrebbe essere ridotto al minimo mentre si cammina.

CURE CHE SONO BUONE AL TUBO DEL TACCO

- Il sale Epsom, ricco di solfato, è efficace nel ridurre l'infiammazione nello sperone calcaneare. Aggiungi sale epsom in un secchio di acqua calda. Metti i piedi dentro e massaggia. Fai questa applicazione 1 ora al giorno.

- Due oli ricchi di antiossidanti, come il rosmarino e la lavanda, riducono il dolore causato dagli speroni calcaneari. Puoi applicare gli oli massaggiando la parte del tallone.

- Aggiungi l'aceto di mele all'acqua calda, che è efficace in modo che il calcio non si accumuli nel tallone. Immergi un asciugamano pulito nella miscela che hai preparato, mettilo nella zona in cui il tallone sprona e attendi, cambiandolo ogni 10 minuti.

- Grazie all'effetto antinfiammatorio del carbonato, il dolore dello sperone calcaneare può essere ridotto. Mescola un cucchiaino di bicarbonato di sodio con mezzo cucchiaino di acqua calda e massaggia lo sperone calcaneare.

- Macina 2 cucchiai di uva nera e due cucchiai di peperoncino in un mortaio. Aggiungi un po 'di olio d'oliva al composto e applicalo ai piedi la sera prima di andare a letto e coprire con una garza. Puoi fare questa applicazione ogni notte.

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