Ricetta insalata di sedano e mela per dimagrire

Quando il sedano e la mela si uniscono, accelera il metabolismo e facilita la perdita di peso. Ecco la ricetta dell'insalata di sedano e mela per perdere peso...

dieta preferito di chi lo fa sedanoIl minerale di potassio in esso contenuto accelera il metabolismo e aiuta a bruciare i grassi più velocemente. La mela, d'altra parte, rimuove l'edema e le tossine dal corpo grazie alla sua funzione antiossidante. Abbiamo preparato per te la ricetta dell'insalata di sedano e mele, che ti ha fatto perdere peso.

ingredienti:

-6 mele
-1 sedano grande
-1 limone
-1 cucchiaio di ribes
-1 cucchiaio di uvetta
-2 cucchiai di mandorle pelate non salate
-1-2 cucchiai di maionese
Pepe nero appena macinato

preparazione:

Teniamo l'uvetta in acqua calda. Spremiamo il succo dell'uva, che teniamo un po 'in acqua, e teniamolo sul bordo. Tagliamo la cima di 4 mele in una copertina. Tagliamo le mele dentro e applichiamo il limone per evitare che si scurisca. Tagliamo le mele rimanenti a cubetti. Limone le mele che tagliamo. Sbucciamo il sedano e grattiamolo. Mescoliamo il sedano grattugiato, la maionese, la mela, l'uva, la mandorla e il pepe in una ciotola. Serviamo l'insalata che abbiamo preparato mettendola all'interno delle mele che abbiamo preparato. Opzionalmente puoi decorare con il melograno.