Transizione dal latte materno al cibo supplementare! Cosa mangiare nel periodo alimentare supplementare? Alimento supplementare per bambini di 6 mesi

Se non sai come iniziare tuo figlio con cibo supplementare dopo i primi sei mesi, dovresti assolutamente leggere questa notizia, che ti guiderà. Abbiamo studiato i dettagli di ciò che dovrebbe essere considerato nel periodo alimentare supplementare e quali alimenti dovrebbero essere inclusi. Come iniziare il periodo alimentare supplementare? Quali sono gli alimenti nutrizionali aggiuntivi? Consigli per aiutare il bambino nel passaggio al cibo supplementare...

Un sano bambino affermando che gli alimenti aggiuntivi non dovrebbero essere avviati prima dei primi sei mesi anche nel suo sviluppo esperti, dopo un periodo di sei mesi, è possibile iniziare gradualmente il periodo di abituarsi a ulteriori nutrienti. Egli dice. Nel frattempo, dal momento che il tuo bambino avrà un sapore diverso per la prima volta dal latte materno, possono essere visti alcuni problemi come vomito, diarrea, eruzione cutanea e costipazione. Poiché la necessità di energia e sostanze nutritive aumenta in base allo sviluppo dei bambini che allattano al seno solo nei primi sei mesi, è possibile iniziare gradualmente a introdurre cibo aggiuntivo dopo il sesto mese.

Transizione a cibo supplementare Durante il periodo, dovrebbero essere programmati la fame e lo stato di sazietà del bambino, l'appetito, la dieta e gli intervalli dei pasti. Il criterio più importante che le madri dovrebbero considerare durante il periodo di transizione verso il cibo supplementare è la regola dei terzi. Nei bambini introdotti con diversi nutrienti in queste tre regole, sarebbe giusto consumare lo stesso cibo per 3 giorni per vedere se ci sono reazioni allergiche.

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PERIODO ALIMENTARE AGGIUNTIVOCHE COSA VIENE DATO IN BAMBINO? ALIMENTI SUPPLEMENTARI ALIMENTI PERIODI

Se si desidera che gli alimenti da introdurre durante il periodo alimentare supplementare siano facilmente adottati dai bambini, è necessario prestare attenzione al fatto che lo stomaco ha fame quando lo si dà per la prima volta. Dopo aver toccato il labbro del bambino con la quantità di cucchiaino o tanto quanto la punta del dito. se il bambino dice che non vuole spingerlo con la lingua, prova ancora una volta se ancora non lo vuole Non forzare.

Nei neonati nutriti con latte materno 6. Dopo il mese, è possibile passare a cibo aggiuntivo. Gli alimenti da consumare in questa fase sono frutta e verdura. Non sarà corretto dare cibo solido poiché i denti dei bambini non possono essere rimossi in questa fase. Per questo motivo, dovresti dare frutta e verdura sotto forma di purè. Inizialmente schiacciare e poi schiacciare con una forchetta e servire come un singolo morso come piccoli pezzi.

Anche negli adulti possiamo gas ceci, fagioli, lenticchie Alimenti come dovrebbero essere evitati.

TABELLA NUTRIZIONALE DEL PERIODO ALIMENTARE AGGIUNTIVO! ELENCO DI NUTRIZIONE DEL CAMPIONE DI 1 GIORNO AGGIUNTIVO

Gli esperti ritengono opportuno fornire al bambino le prime verdure e cereali durante il periodo di transizione verso alimenti supplementari. Perché la maggior parte dei bambini che iniziano integratori con frutta potrebbero non voler consumare verdure e cereali. Pertanto, una purea vegetale sana e nutriente è tra gli alimenti ideali del periodo nutrizionale aggiuntivo. Abbiamo provato ad assaggiare le raccomandazioni sugli alimenti che possono essere iniziati nei bambini per il periodo di cibo aggiuntivo e su come possono essere consumati durante il giorno.

Ad esempio, la colazione del tuo bambino tuorlo d'uovo, formaggio non salato, biscotti per bambini e per ottenere coerenza latte materno Puoi iniziare con.

mezzogiorno zuppa di verdure e yogurt sarà un buon pasto per il tuo bambino.

Le serate sono simili a mezzogiorno purea di verdure puoi dare e latte materno Puoi passare a dormire con.

PERCHÉ IL CIBO AGGIUNTIVO INIZIA DOPO IL SESTO MESE?

L'attività fisica e lo sviluppo hanno iniziato ad aumentare 6. In un mese, i bambini iniziano a chiedersi di più e il loro interesse aumenta. I bambini che iniziano a esplorare il loro ambiente si chiedono anche il cibo che vedono e cercano di raggiungerli. Oltre alla curiosità e all'interesse, i valori di proteine ​​e vitamine necessari per lo sviluppo del bambino iniziano ad essere insufficienti per il latte materno. Dal momento che sono necessari nuovi alimenti e gli ingredienti di questi nuovi alimenti Il 6 ° mese è il momento più logico per cibo aggiuntivo.

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ATTENZIONE PER IL PERIODO AGGIUNTIVO AGGIUNTIVO

Le verdure dovrebbero essere cotte a vapore e cotte a vapore in purea per i bambini che si stanno abituando a ulteriori nutrienti. Dovrebbe essere consumato schiacciando con una forchetta fino al mese (senza usare il frullatore). 9. e 12. Tra mesi è necessario consumarlo a piccoli morsi.

È importante includere alimenti adatti alla stagione in questo periodo in termini di scelta nutrizionale corretta.

- Le puree vegetali dovrebbero essere iniziate prima usando 1-2 cucchiaini da tè.

- 10 giorni dopo l'inizio del cibo supplementare, il rapporto dovrebbe essere di 1 bicchiere da tè.

- Le purea di frutta possono essere date dopo purea di verdure.

Consulenza nutrizionale annuale per i bambini:

Alimenti che non devono essere consumati prima dei 1 anni

Gli alimenti come l'albume, il miele, il sale e lo zucchero, le arance, i mandarini, le fragole, le melanzane e le fave non sono raccomandati dagli specialisti, poiché potrebbero avere una reazione allergica.

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