Puoi salutare l'estate e dire addio ai chili con ricette di frullati che puoi preparare in modo pratico durante il giorno! Oltre ad essere adatto al gusto del palato, puoi preparare ricette di frullati che sono molto popolari con la dura funzione di supporto a casa. Ecco le ricette di frullati che bruciano i grassi...
Una delle bevande più popolari degli ultimi tempi frullato Un'ottima alternativa per le ricette, in particolare gli spuntini. Se vuoi perdere peso con metodi sani e naturali, è utile dare un'occhiata alle ricette di frullati con brucia grassi. Abbiamo preparato per te le ricette più deliziose che superano le proprietà nutrienti e soddisfacenti e mirano anche a sciogliere il grasso corporeo. Qui è sia adatto al gusto che aiuta a indebolirsi frullato brucia grassi Miscele ...
SMOOTHIE CUSCINATO ALL'AVENA DIREZIONI
La farina d'avena, che è una delle fonti alimentari più eccellenti che aiutano a perdere peso, fornisce una sana perdita di peso fornendo pienezza durante il giorno.
ingredienti:
- 4 cucchiai di avena
- 1 cucchiaio di semi di lino
- Miele o dolcificante naturale
- 1/2 papaia sbucciata
preparazione:
Dopo aver mescolato tutti gli ingredienti in modo che non ci siano rifiuti, versare l'acqua a poco a poco. Fai uno sforzo per bere mentre lo stomaco ha fame.
LISCIA DI ESPLOSIONE ALLA FRUTTA DI FUSIONE DELL'OLIO
Puoi iniziare a dire addio al tuo peso con questa ricetta di frullati con frutta ad alto valore nutrizionale. Ecco una ricetta di frullati deliziosa e brucia grassi ...
ingredienti:
- 1 banana
- 100 grammi di ananas
- 50 grammi di spinaci
- 50 grammi di avena
- 100 grammi di mirtilli
- 200 ml di tè verde freddo
- 1 tazza di yogurt magro
preparazione:
Mescolare gli ingredienti di cui sopra dal frullatore fino a che liscio. Mangia 3 tazze di questa miscela prima di colazione, pranzo e dopo cena.
RICETTA SMOOTHIE DI ALBICOCCA (per 2 persone)
Cosa diresti per perdere peso con il miracolo dell'albicocca che aiuta gli intestini a lavorare rapidamente? Ecco la deliziosa ricetta del frullato che ti preparerà per l'estate ...
ingredienti:
- 1,5 tazze di acqua di cocco o acqua normale
- Trito di 4 albicocche medie
- 1 cucchiaino di nettare di cocco o sciroppo d'acero
- 2 bicchieri di pesche congelate
preparazione:
Mescola bene tutti gli ingredienti attraverso il frullatore e mescola per una media di 30-60 secondi fino a quando il livello più alto è liscio.
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