Cos’è la depressione primaverile? Come combattere la depressione primaverile?

Con l'arrivo di settembre la stagione estiva di 3 mesi ha lasciato il posto alla stagione autunnale. Mentre si entra nella stagione autunnale, dove il caldo perde gradualmente il suo effetto, alcune persone Alcuni disturbi chiamati “depressione primaverile” si manifestano per effetto dei cambiamenti stagionali. potrebbe venire. Allora, cos’è la depressione primaverile? prof. Dott. Nevzat Tarhan ha risposto alle domande sulla depressione primaverile.

Con il cambiamento del tempo, inevitabilmente si verificano cambiamenti nel corpo umano. Anche se il risveglio della natura influisce sugli ormoni, in alcune persone ciò può manifestarsi anche come allergia. Tutti questi fattori possono scatenare la depressione. Poiché questo stato di depressione si verifica nei mesi primaverili, si chiama “depressione primaverile”. Se i sintomi come debolezza, irritabilità e disperazione che si avvertono in primavera durano almeno due settimane, è necessario consultare uno specialista. DonnaPer sbarazzarti della depressione primaverile, che è più comune negli uomini rispetto agli uomini, prima di tutto dovresti ricordare che questa situazione non è unica per te e che condividi un problema simile con molte persone.

prof. Dott. Nevzat Tarhan ha risposto alle domande dei lettori di Yasemin.com sulla depressione primaverile.

ATTENZIONE A QUESTE RECLAMI!

• Sentimenti di disperazione, depressione, senso di colpa, inutilità
• Sentirsi triste e vuoto
• Affaticamento, perdita di energia o interesse per le attività quotidiane, diminuzione delle prestazioni
• Irritabilità, pianto facile, ansia e paure
• iperattività o sonnolenza
• Peggioramento dell'appetito e del sonno
• Diminuzione della concentrazione, dimenticanza e difficoltà nel prendere decisioni
• Diminuzione del desiderio sessuale
• A lungo termine, non risponde al trattamento dei disturbi fisici e del dolore
• Pensieri suicidi, piano o tentativo di suicidio.

CHI SOFFRE DI PIÙ LA DEPRESSIONE PRIMAVERILE?

La depressione è più comune in primavera nelle persone che sono geneticamente predisposte alla depressione e hanno una storia di depressione in passato. La depressione stagionale è rara nelle persone estroverse e comunicative, mentre è più comune nelle persone con scarsa comunicazione introversa. Inoltre, i perfezionisti possono manifestare sintomi depressivi più frequentemente in performance che scendono al di sotto delle loro aspettative perché non possono mostrare flessibilità.