Cos'è la mela cotogna ripiena e come si fa la mela cotogna ripiena? Ricetta di mele cotogne ripiene di Urgup

La mela cotogna, che è uno dei frutti curativi della stagione invernale, è la materia prima di tanti gusti dai dolci alle marmellate. Venite a provare la mela cotogna, che siamo abituati a mangiare per dolce, a cena! Ecco la ricetta ei trucchi delle mele cotogne ripiene

La mela cotogna, che è uno dei frutti indispensabili delle tavole invernali, cura molte malattie grazie al suo sano contenuto nutrizionale e alle vitamine. La mela cotogna trova posto anche nelle liste dietetiche come scelta molto utile per chi vuole dimagrire. La mela cotogna, che ha molti benefici dal prolungare il periodo di sazietà al rafforzamento dei capelli, proteggendo dalle malattie gastrointestinali e contribuendo alla giovinezza della pelle, è altrettanto povera di calorie. Tanto che 100 grammi contengono solo 40 calorie. Le foglie della mela cotogna contengono molti più composti fenolici del frutto stesso e della buccia. Puoi preparare deliziose ricette con la frutta di mele cotogne. Mele cotogne ripiene, le mele cotogne vengono prima sbucciate. La parte superiore è tagliata e scolpita a metà. Immergere in acqua di limone. L'interno è preparato con cipolla, carne macinata, riso, prezzemolo, olio d'oliva, sale, pepe e cumino. Si riempiono le mele cotogne con l'impasto preparato e si ricopre il ripieno. Viene aggiunta acqua calda. Cosa devo fare per cena? Se la pensi così, dovresti assolutamente dare un'occhiata a questa tariffa. Allora come fare le mele cotogne ripiene? Quali sono i materiali? Ecco la ricetta del dolce alle mele cotogne con la lista degli ingredienti e la preparazione!

NOTIZIE CORRELATECome preparare il dessert di mele cotogne più semplice? Ricetta pratica per dolci alle mele cotogne

Ricetta di mele cotogne ripiene:

MATERIALI

4 grandi mele cotogne
Olio d'oliva

Per la malta;

Riso
Cipolla
Pasta di pomodoro
Aglio
Prezzemolo
Pepe nero
peperoncino
Cumino

FABBRICAZIONE

Sbucciare le mele cotogne. Tagliare la parte superiore e inferiore a rondelle e svuotare l'interno.

Prepara il tuo ripieno come fai sempre in un posto separato.

Mettere il mortaio preparato nelle mele cotogne. Utilizzare le parti superiore e inferiore tagliate come coperture.

Aggiungere acqua e olio d'oliva in modo che raggiunga la metà delle mele cotogne e cuocere a fuoco medio.

Buon appetito...