Ata Demirer, che ha perso 30 chili, è rimasto sorpreso! Il famoso comico ha condiviso il suo segreto per perdere peso

Il famoso comico Ata Demirer, che conosciamo con i suoi chili di troppo, è diventato un evento sui social media con la sua perdita di peso. Spiegando come ha perso peso in un programma a cui ha partecipato, Demirer ha condiviso il suo tracollo giorno per giorno sul suo account sui social media. Gli stati deboli del famoso comico, che ha attirato l'attenzione con le sue azioni, sono stati inondati di commenti.

49 anni Ata Demirer, è ora molto popolare con il suo nuovo film "Bursa Nightingale". Il famoso comico è diventato al centro dell'attenzione sui social media con il peso perso. Demirer, che per un periodo è stato di 140 chili, ha detto addio al suo vecchio aspetto perdendo 30 chili. Mentre la versione finale ha attirato molta attenzione, gli ultimi fotogrammi del famoso nome hanno scioccato tutti.

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DEBOLEZZA ATTENZIONE!

Il famoso comico Ata Demirer, che ha perso molto peso tagliando il cibo, ha pubblicato una sua foto sul suo account Instagram.

"HAI RAGGIUNTO"

Non è stato trascurato che il famoso comico, che ha annunciato di aver perso 22 chilogrammi negli ultimi mesi, si è indebolito ancora di più nella sua ultima quota.

Molti utenti dei social media hanno commentato Ata Demirer, che ha ricevuto consensi nella sua forma finale.Sei fantastico, "Non ti riconoscevo, sei ufficialmente sciolto", "Hai perso peso", "Hai perso molto peso fratello, buona fortuna, ma ci mancheranno anche i tuoi vecchi modi comprensivi.. ti amo", "Fratello, hai perso peso bene, buona fortuna", "Ayyy sei fantastico, ho 65 anni come fan della tua perdita di peso Guarderò con piacere per molti altri anni in buona salute", "Mashallah quanto è magro, così bello morto" fatto commenti come

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Demirer ha raccontato quanto peso ha perso e che tipo di percorso ha seguito nel programma di cui era ospite prima. Quando il famoso comico stava parlando con un amico che aveva subito un intervento allo stomaco, disse che il suo amico non poteva mangiare il pane. "Se lo mangiassi, lo riprenderei", ha detto. Ne mangio una fetta al mattino, sarà così per tutta la vita, ho pensato come sarebbe se lo facessi senza intervento chirurgico. Non mangiavo pane a mezzogiorno ea sera e camminavo o non camminavo per un'ora al giorno. Ecco, ed è riso e pasta una volta alla settimana..." disse.

ata demirer ha perso 50 chili

"PERDO 22 KG"

Demirer, in agenda con il film Bursa Bülbül; "Ho perso 22 chili in 4-5 mesi" Egli ha detto. "Non consumavo carboidrati il ​​​​pomeriggio e la sera, mi nutrivo direttamente di carne - pesce, cioè proteine. Ho camminato per 45 minuti al mattino. A quanto pare ho avuto un problema con il glutine..." ha fatto la dichiarazione.

Ata Demirer ha perso 22 chili

"PERDO PESO QUANDO TIRO IL mento"

che ha perso 50 chili notiziarelativo a "Hanno detto sciocchezze" Dice Ata Demirer, “Non sono in sovrappeso di 50 chili, a chi devo dare 50 chili? Sono contro la chirurgia allo stomaco. Dio non voglia, sai come togliere un quartiere da casa, allora lo sarò. C'è chi si sottopone a un intervento di bellezza allo stomaco. Lo fa per 20 chili perché ha la testa grassa. Ho perso 17-18 chili, ma non c'è bisogno di un intervento allo stomaco, li perdo quando tengo un po' il mento" aveva parlato.

ata demirer ultimo post

Il famoso comico Ata Demirer è stato a lungo in isolamento per lavorare a nuovi film. Demirer ha seguito una dieta rigorosa durante il lavoro.

"IO PAGO"

Si è visto che il giocatore di 49 anni ha perso molto peso. Demirer ha preso questa cornice "Sto pagando" condivisa con la nota.

Ecco il frame Demirer condiviso su Instagram;

Godendosi il mare e il sole a Bozcaada, Demirer ha ricevuto messaggi di compleanno anche dai suoi seguaci "Mashallah", "Come hai perso peso?", "Stai decisamente meglio", "Il peso è ottimo" Ci sono stati molti commenti.

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