Il metabolismo umano non produce questa molecola! Le madri che allattano dovrebbero guardare questa ricetta!

Il pomodoro, che contiene la molecola che il metabolismo umano non produce ed è una riserva di guarigione completa soprattutto per le mamme che allattano, è uno dei prodotti indispensabili delle cucine. Allora, ti piacerebbe provare una ricetta molto golosa che puoi realizzare con il pomodoro che ti serve per produrre questa molecola? Allora puoi dare un'occhiata alla ricetta dei pomodori con formaggio al forno, che abbiamo preparato per te.

Noto per i suoi numerosi benefici per la salute umana pomodoriÈ anche tra i prodotti indispensabili delle cucine. Anche se si discute costantemente se si tratti di un ortaggio o di un frutto, uno dei primi alimenti che viene in mente quando si parla di vita sana è il pomodoro. Molte ricette a base di pomodori, che contengono licopene, che il corpo umano non può produrre, non lasciano il loro posto in tavola. Allo stesso tempo, a seguito di studi, è stato scoperto che il pomodoro, che è un alimento potente in termini di antiossidanti, aumenta la concentrazione di licopene nel latte delle madri che allattano.

Gli esperti, che hanno affermato che per ottenere una resa completa dai pomodori, dovrebbero essere consumati con la buccia, hanno spiegato che la resa dei pomodori viene raddoppiata quando viene riscaldata. Come Yasemin.com, siamo venuti da te con una ricetta in cui puoi consumare pomodori con la buccia e soddisfare le tue esigenze di licopene. Ecco la ricetta dei pomodori al forno con formaggio, realizzati con pomodori ricchi di licopene.NOTIZIE CORRELATECome fare i pomodori ripieni con l'uovo? Pomodori ripieni con uova per la ricetta della colazione

Pomodori

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RICETTA POMODORO AL FORNO CON FORMAGGIO:

MATERIALI

4 pomodori medi

1 tazza di parmigiano

1 tazza di mozzarella

Basilico

Per quanto sopra;

1 cucchiaio di olio d'oliva

Gusto pratico a base di pomodoro

FABBRICAZIONE

Tagliare i pomodori a fette rotonde spesse 4 dita senza togliere la buccia.

Accendete il forno a 280 gradi e aprite una teglia con carta da forno.

Disporre le fette di pomodoro sulla teglia preparata.

Ricoprire ogni pomodoro con uno strato di parmigiano e poi uno strato di mozzarella.

Ricetta pomodori al forno

Quindi cospargere con basilico tritato.

Irrorare leggermente l'olio d'oliva.

Cuocere per 8-10 minuti fino a quando il formaggio si scioglie.

Buon appetito...