Il cibo del negozio antiossidante sta guarendo! Come preparare un piatto di patate viola?

La patata viola, emersa come seme dalla combinazione del DNA dei cibi viola, è nota come riserva di antiossidanti. Anche la patata viola, che si consiglia di consumare per la salute umana, si distingue per il suo gusto. Anche la patata viola, che presenta una festa visiva nelle ricette in cui entra, è preferita con il suo pasto. Quindi, come viene preparato il piatto di patate viola ricco di antiossidanti?

Ha iniziato a essere coltivato in Turchia ed è consumato frequentemente in molti paesi. patata violaè noto per le sue numerose ricette. La patata viola, consigliata dagli esperti in fatto di salute e dal sapore dolce, regola la circolazione sanguigna e l'equilibrio pressorio perché ricca di antiossidanti. La patata viola, che rafforza anche i vasi sanguigni, attira l'attenzione con il suo cibo. Curiosa come specie antichissima la patata viola, che si usa nelle insalate, nelle zuppe e nei prodotti da forno con olio d'oliva. Le patate viola, che danno una sensazione di pienezza per lungo tempo, sono note per essere più nutrienti di molti alimenti. È inevitabile mangiare un alimento così importante. Ecco la ricetta del piatto di patate viola

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come cucinare le patate viola

RICETTA DELLE PATATE VIOLA:

MATERIALI

3 patate viola
1 cucchiaio di olio d'oliva
½ cucchiaino di paprika
1 testa d'aglio
Sale e pepe

piatto di patate viola

FABBRICAZIONE

Per prima cosa, assicurati che le patate siano state ripulite da sporco e detriti e siano pronte per la cottura.

A questo punto si possono scegliere sgusciate o sgusciate, poiché i gusci hanno più proprietà antiossidanti.

Tagliare le patate della stessa dimensione, spesse 3 pollici.

Piatto di patate viola all'aglio

Mettete le patate in una ciotola capiente e conditele con paprika, sale e pepe.

patata viola

Usa una pressa per aglio per aggiungere una testa di spicchi d'aglio alle patate.

Ricetta patate viola all'aglio

Quindi trasferirli in un vassoio per friggere.

Cosa fare con le patate viola

Cuocere in forno preriscaldato a 400 gradi per 25-30 minuti o fino a quando un coltello inserito attraverso di esso può entrare e uscire facilmente.

Buona fortuna...