Quali sono i benefici del frutto di Çağla? Come si consuma Cagla? Çağla si può mangiare con il sale?

Annunciando l'arrivo della primavera, l'albero da frutto a cascata ha già iniziato a fiorire. Abbiamo indagato le incognite su questo frutto unico che si consuma immergendolo nel sale. Ci sono molti benefici per la salute umana del frutto della cascata, che è legato alla famiglia delle pesche, delle ciliegie e delle prugne. È visto come una fonte particolarmente potente di probiotici. Questo è molto utile per la salute delle ossa. Quindi, quali sono i benefici del frutto verde?

Un altro nome sconosciuto del frutto cagla è il mandorlo. La patria dei mandorli è l'Iran e l'Afghanistan. Il frutto della çagla, che ha un sapore aspro, viene solitamente consumato con sale. La storia del frutto cagla, portato nelle terre anatoliche da commercianti e viaggiatori attraverso la Via della Seta, risale al secolo a.C. L'albero resistente al freddo inizia a fiorire dai primi giorni di marzo. Ha un sapore aspro quando è verde e si trasforma in mandorle man mano che viene lasciato stagionare. Il frutto a cascata coltivato su terreni marroni contiene tutte le vitamine e i minerali di questi terreni. In alcune regioni viene chiamata mandorla verde. Contiene molto fosforo, azoto e potassio.

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QUANTO BISOGNA CONSUMARE CAGLA?

La forma immatura di mandorla o albicocca, Çağla ha alti valori nutrizionali in termini di proteine, fibre, calcio, vitamina E, riboflavina e niacina. Idealmente, il numero di frutti da consumare al giorno è compreso tra 20 e 23.

ÇAĞLA FUNZIONA GLI STIVALI?

La cascata di albicocche riesce a far funzionare regolarmente il sistema digestivo. Questo frutto è una grande fonte di fibre che previene la stitichezza. Contiene anche sorbitolo, un lassativo organico. Allo stesso modo, la cascata di mandorle ha effetti positivi sull'intestino. Perché ha fibre che facilitano l'escrezione delle feci dall'intestino durante la digestione.

QUALI SONO I BENEFICI DI ÇAĞLA FRUIT?

• È molto benefico per la salute della pelle con il suo contenuto di vitamina E. La vitamina E, che supporta la rigenerazione del derma cutaneo, previene la formazione di acne e acne. Inoltre, la maschera ottenuta dal frutto della cascata riduce le rughe e l'invecchiamento.
  
• Contenendo elevate quantità di selenio e fosforo, il frutto della cascata rafforza il sistema immunitario durante il passaggio dall'inverno alla primavera. Con l'effetto antiossidante della vitamina C, il frutto dell'ananas, che protegge dalle malattie, rimuove tutti i radicali liberi accumulati nel corpo attraverso le vie urinarie.

• Conta benefici uno a uno nello squilibrio di liquidi sperimentato nel corpo, specialmente durante le transizioni stagionali. Ha il liquido per fornire il 40 percento della quantità giornaliera di acqua. Soddisfa facilmente questa esigenza del corpo consumando un piatto.
  
• L'età, che ha singoli acidi grassi nell'olio d'oliva, aiuta a proteggere la salute cardiovascolare. Riequilibra il livello di colesterolo, prevenendo l'ostruzione delle arterie.
  
• Inoltre, fornisce un effetto probiotico aumentando i batteri benefici nell'intestino con il suo alto rapporto di fibre e l'età che accelera il metabolismo.
  
• È anche efficace nello sviluppo osseo dei bambini. Con un alto contenuto di calcio, il frutto di Çağla protegge la salute di denti e gengive.

valore nutritivo dell'età