Quali malattie provoca la carenza di vitamina A nei bambini, come si può capire?
Miscellanea / / April 04, 2023
I bambini hanno anche bisogno di ottenere vitamine di cui gli adulti hanno bisogno e dovrebbero assumere in unità diverse. Mentre alcune vitamine sono prodotte dall'organismo stesso, altre sono ottenute con un supporto esterno. Gli esperti si sono concentrati sulle malattie causate dalla carenza di vitamina A, che è una delle vitamine che dovrebbero essere assunte. Quindi, quali malattie causa la carenza di vitamina A nei bambini?
Dall'utero all'infanzia all'infanzia bambinoLe vitamine che dovrebbero essere nel corpo di ogni individuo fino all'infanzia e all'età adulta hanno i loro compiti specifici. La carenza di uno di essi può influire negativamente sulla salute della persona suscitando diverse reazioni. Pertanto, alcune vitamine che una persona dovrebbe avere sono fornite dalla produzione propria del corpo, mentre altre sono legate a ciò che la persona mangia e beve. Con la regolarizzazione degli integratori vitaminici fin dall'infanzia, assicurerà che sia il sistema immunitario sia forte sia che il periodo adulto sarà abbastanza confortevole e produttivo. Esperti soprattutto in vitamine che i bambini dovrebbero assumere
La carenza di vitamina A può causare la perdita della vista nei bambini.
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QUALI MALATTIE CAUSANO CARENZA DI VITAMINA A NEI BAMBINI?
Gli esperti dicono che il sistema immunitario si rafforza grazie a una dieta sana e regolare. Ha affermato che la probabilità di contrarre l'influenza e altre malattie infettive è diminuita. A questo punto, gli esperti che hanno richiamato l'attenzione sulla salute degli occhi hanno sottolineato l'importanza vitale del consumo di vitamina A, soprattutto per i bambini. Gli esperti che hanno valutato i risultati delle ricerche e informato il pubblico in questa direzione, hanno affermato che a causa della carenza di vitamina A. Ogni anno tra i 250 ei 500mila bambini sono ciechi ei bambini che perdono la vista muoiono entro un anno. spiegato.
Effetti negativi della carenza di vitamina A sui bambini
Gli esperti hanno elencato alcune delle malattie e altre condizioni negative che si verificano quando la vitamina A non è sufficiente nel corpo come segue:
- Disturbi visivi, debolezza di capelli e unghie, pelle secca, debolezza dovuta a ridotta immunità, piaghe sulle labbra, arrossamento della lingua, diminuzione della quantità di sangue, infezione, occhi a causa della ridotta produzione di lacrime secchezza.
Quali alimenti sono ricchi di vitamina A?
ALIMENTI RICCHI DI VITAMINA A
Affermando che il fabbisogno di vitamina A può essere soddisfatto da frutta e verdura, gli esperti hanno elencato gli alimenti ricchi della relativa vitamina come segue:
- Yogurt, olio di pesce, latte, formaggio, prezzemolo, spinaci, lenticchie, porri, uova, peperoni, anguria, meloni, zucchine, bietole, carote, piselli, patate, broccoli.