I medici avvertono: se soffri di reflusso, non ritardare il trattamento!

Il reflusso, che è uno dei problemi digestivi più comuni nella società, ne aumenta la gravità e influisce negativamente sulla qualità della vita. Il trattamento precoce e continuo sono punti molto importanti in questo problema.

La malattia dello stomaco più comune riflusso Si manifesta con sintomi come bruciore al torace o gonfiore addominale. Quando il trattamento di questo processo viene interrotto, può portare a seri problemi di salute diversi. Il medico specialista in gastroenterologia Senem Küçükbaş ha affermato che l'acido causato da disturbi da reflusso a lungo termine influisce negativamente sulla bile.

dormire dopo cena

Sottolineando l'aumento di tali problemi soprattutto dopo i pasti, Küçükbaş ha affermato che spesso mostri sintomi come singhiozzo, difficoltà a deglutire e raucedine al mattino. Ha anche dato alcuni avvertimenti per prevenire il reflusso:

Dormi un po' dopo cena.

Mangia poco cibo.

Evita le spezie e gli alimenti trasformati durante il giorno.

Evita la caffeina e la nicotina.