Come evitare la distrazione come marketer: Social Media Examiner

I social media ti distraggono dal lavoro e dalla vita? Ti chiedi come rimanere concentrato nonostante le interruzioni online?

Per esplorare come evitare distrazioni come marketer e come essere umano, intervisto Brian Solis. Brian è un analista digitale e futurista presso Altimeter Group e autore del libro Engage! Il suo ultimo libro è Lifescale: come vivere una vita più creativa, produttiva e felice.

Scopri come uno stile di vita digitale e i social media portano alla distrazione e scopri risorse ed esercizi per focalizzare la tua attenzione su ciò che conta.

Leggi un riassunto dell'intervista qui sotto. Per ascoltare l'intervista, scorri fino alla fine di questo articolo.

Comprendere e superare la distrazione digitale

Mentre Brian cercava di scrivere un libro sull'innovazione e su come renderlo un fenomeno molto più accessibile, si è ritrovato scrivere e scrivere e scrivere, essenzialmente ruotando in un circolo vizioso che non lo stava avvicinando a dove doveva essere.

Quell'esperienza, oltre ad avere l'opportunità di presentarsi al Social Media Marketing World 2018, lo ha spinto a rivisitare il suo rapporto con i social media e la tecnologia. Ha iniziato a esplorare le profondità del perché queste cose fossero così coinvolgenti.

Alla fine, ha scoperto che la tecnologia ei social media erano in realtà progettati non solo per distrarre, ma anche per creare dipendenza.

Quando ha cercato su Google cosa fare riguardo alla distrazione e alla dipendenza, è stato accolto con banalità e ispirazione citazioni, oltre a suggerimenti per intraprendere lo yoga, la meditazione o la consapevolezza o per scaricare app come Calm e Spazio di testa.

Queste cose potrebbero aiutare con i sintomi della distrazione, ma non lo hanno aiutato a risolvere il problema sottostante. Ecco perché ha iniziato la ricerca che è diventata Lifescale.

I problemi di fondo che i marketer e i consumatori devono affrontare oggi

Consumare contenuti online o pubblicare post sulla tua vita e le tue esperienze migliori, che tu sia un operatore di marketing o meno, non significa semplicemente vivere uno stile di vita digitale. Siamo coinvolti in questo ciclo costante di condivisione, consumo, simpatia, apprezzamento, seguito ed essere seguiti.

Questo ciclo diventa uno stile di vita che occupa il tempo che altrimenti utilizzeremmo per immergerci più a fondo in altri progetti perché siamo costantemente informati degli aggiornamenti o stiamo pensando se abbiamo anche notifiche o aggiornamenti.

Come marketer che cerca di raggiungere un pubblico e attirare la sua attenzione, devi diventare sempre più aggressivo, più ambizioso, più divertente e più ampolloso. Quando riesci ad attirare la loro attenzione, ce l'hai solo per un momento. Cosa hai intenzione di fare per creare un tipo di metrica importante?

Come consumatore, come dovresti concentrarti su un singolo marchio o qualcosa di rilevante quando tutto è in lizza per la tua attenzione sui social media e sul tuo dispositivo mobile?

Questo ciclo crea una crisi di attenzione a cui dobbiamo pensare in modo più olistico. Essere più rumorosi e più roboanti non è la risposta.

Accesso a più canali multimediali

Brian e io ricordiamo entrambi un tempo in cui non c'erano molti canali per distrarci. C'era un giornale locale e forse un paio di stazioni radio. Il panorama dei media non era così fastidioso o pervasivo come lo è ora, e avevamo guide (genitori, insegnanti, manager) che ci guidavano nel panorama dei media.

Ora, ovviamente, ci sono opzioni illimitate e l'adozione di massa di smartphone e social media ha portato alla democratizzazione dei media. Brian scherzava dicendo che la cosa buona era che questo dava a tutti noi una voce, e la cosa brutta era che questo dava a tutti noi una voce.

Nonostante il gioco sia cambiato, Brian pensa che l'impatto sia relativo perché ogni generazione impara a modo suo come gestire più media.

La sfida, tuttavia, è che potremmo anche non renderci conto che siamo distratti o riconoscere le conseguenze di quella distrazione: ansia, bassa autostima, mancanza di fiducia, perdita di motivazione creativa o ispirazione e così via su.

Dipendenza incorporata

Quando Brian stava indagando su cosa stava succedendo dietro le quinte dei social media, ha scoperto il lavoro di Tristan Harris. Tristan era un designer per alcuni grandi nomi e ha rivelato molti suggerimenti e trucchi utilizzati per mantenere le persone coinvolte e tornare su app e piattaforme.

Per illustrare, se apri una delle tue app, che sia Instagram o Twitter, noterai un millisecondo ritardo tra l'apertura dell'app e il numero di notifiche che hai ricevuto dall'ultima volta che l'hai aperta è aggiornato. Questo ritardo ha lo scopo di costruire la tua ansia o anticipazione, in modo che tu sia sollevato quando vedi che c'è un numero. E il tuo cervello vuole più della sostanza chimica che viene rilasciata quando sei sollevato.

La sensazione di dover pubblicare un aggiornamento perché hai costruito un pubblico o la convalida che provi quando a qualcuno piace o risponde al tuo post sbloccano anche le sostanze chimiche che il tuo cervello bramerà di più.

È chiamato design reattivo intermittenteed è intenzionale. Non è diverso dal tipo di strategie utilizzate nella progettazione di slot machine, e fa parte di ciò che rende così difficile per le persone allontanarsi.

Abbandonare Facebook, ad esempio, è simile a smettere di fumare o bere alcolici. Il tuo corpo si è abituato alle sostanze chimiche rilasciate ogni volta che utilizzi la piattaforma. Più partecipi, più spesso sblocchi quelle sostanze chimiche e più crea dipendenza.

Diventa un circolo vizioso e ora alcuni dei più grandi leader nello spazio digitale, tra cui Roger McNamee, uno dei primi investitori di Facebook e il fondatore di Salesforce Marc Benioff, stanno cercando di convincere la gente a pagare Attenzione.

Iniziative di benessere digitale

Brian afferma che stanno emergendo una serie di pratiche e tecnologie per il benessere digitale, perché in qualche modo stiamo riconoscendo che stiamo dando troppo di noi stessi ai nostri dispositivi.

Ci sono campi o cene disintossicanti in cui devi controllare il tuo dispositivo alla porta - l'intera premessa è che devi parlare con le persone. Ironia della sorte, ci sono anche app che mirano a concentrarti sulla questione in questione o sul momento in cui ti trovi.

Android, Google e Apple hanno tutti introdotto piattaforme o dashboard per il benessere digitale sui dispositivi per aiutarti a capire quanto tempo ci dedichi e dove trascorri quel tempo.

Alcune persone considerano la metrica del tempo trascorso come un distintivo d'onore, piuttosto che chiedersi come quel tempo potrebbe essere utilizzato per qualcosa di più produttivo o redditizio.

Brian, tuttavia, ha considerato che non deve essere una proposizione o / o. Queste tecnologie possono distrarci, ma possono anche consentirci di essere produttivi e molto più efficaci.

Parte del viaggio di ricerca di Brian si è concentrato sulla ricerca di un modo per far funzionare queste cose per noi invece che contro di noi. Ha trascorso molto tempo cercando di comprendere la psicologia, le emozioni e la neuroplasticità associate al nostro i cervelli si ricablano quando usiamo questa tecnologia e per trovare modi per ricablare di nuovo in modo che ognuno di noi possa diventare più produttivo.

Il viaggio di ritorno dalla distrazione

Il viaggio dalla distrazione all'uso mirato dei social media e della tecnologia inizia con un processo personale e introspettivo. Ognuno di noi deve determinare, da solo, ciò che è prezioso per noi. cosa stiamo cercando di fare? Stiamo cercando di vivere una vita migliore basata su ciò che vediamo vivere gli altri o abbiamo davvero pensato alla nostra vita migliore come qualcosa di diverso e incredibile? Questi strumenti (social media e tecnologia) ci aiutano ad avvicinarci a quella vita migliore o ci stanno allontanando da essa?

Stiamo perdendo il contatto con noi stessi perché veniamo spinti in così tante direzioni ogni minuto della giornata. Fondamentalmente devi eseguire un control-alt-delete per reimmaginare come dovrebbe essere la tua vita in quest'era di distrazioni.

Quindi puoi ricostruire tutto usando gli strumenti, i dispositivi e le reti per lavorare per te per portarti dove devi essere. Per aiutarti a ricostruire, Lifescale ti guida attraverso una serie di esercizi che si sviluppano l'uno sull'altro. All'inizio sono molto facili e ti aiutano a pensare alle cose in modo diverso.

L'idea è trovare le cose che ti coinvolgono ed essere più intenzionale nel metterne di più nella tua vita. Più lo fai, più costruisci la disciplina e affini la tua concentrazione. Senza nemmeno saperlo, diventi migliore, più forte e più creativo nel tempo.

Condivido che quando mi siedo davanti al mio computer, ho una nota adesiva davanti a me che elenca tutte le cose che devo fare quel giorno. Se non è un lungo elenco su quella nota adesiva, lascerò che tutto mi distragga. Controllerò la mia posta elettronica, le piattaforme social, Messenger e Instagram. Farò tutto il possibile solo per assicurarmi che tutta quella roba sia sparita prima di iniziare quello che ho davvero bisogno di fare.

Brian riconosce che lo facciamo tutti e fa parte della sfida. Quello che non riconosciamo, tuttavia, è che mentre controlliamo le piattaforme social e la posta elettronica, stiamo confondendo quegli elementi (distrazioni) per cose importanti.

Ogni giorno, abbiamo solo così tanto carburante che può andare in qualunque cosa dobbiamo realizzare, sia che si tratti di scrivere, telefonare o insegnare. Quando quel carburante creativo è esaurito, non necessariamente facciamo del nostro meglio quando usciamo dalla distrazione. Dare alle distrazioni influisce sull'output e sul risultato.

Ricordo di aver letto La strada meno battuta dal Dr. M. Scott Peck, un libro che parla del concetto di gratificazione ritardata, e riconosco che sento Brian fare eco a una filosofia comportamentale simile. Quando dedico tempo ai social, alla posta elettronica e ad altre distrazioni, cerco una gratificazione immediata invece di svolgere il lavoro, il che sarà più gratificante per me in seguito.

Brian è d'accordo e approfondisce questo spiegando che questo comportamento si accumula in una massa anonima e non identificata di stress e ansia all'interno di ciascuno di noi. Ci sentiamo gratificati mentre esploriamo tutte queste distrazioni, ma alla fine della giornata siamo stati ingannati nel credere che le distrazioni fossero più importanti di quanto non siano in realtà.

Questo è il motivo per cui Brian usa la creatività come sua musa ispiratrice nel libro. Quando crei e dai qualcosa a te stesso o a chiunque ti circonda, è un momento migliore per una comunità, una conversazione o un impegno. Ci sposta da una mentalità di consumo a una mentalità di creazione in cui iniziamo a sentirci gratificati mentre andiamo.

Come il fascino della fama gioca nella distrazione

C'è questo desiderio di essere famosi in molti di noi. Forse da bambini volevamo essere come la nostra star dello sport, musicista, attore o personaggio radiofonico preferito. I social media ci hanno dato un po 'di questo e all'improvviso ci hanno detto che la sensazione era la cosa più importante.

Brian ha studiato e scritto ricerche su questo argomento dalla fine degli anni '90 e crede che anche questo faccia parte della sfida della distrazione. Che siamo famosi o micro-famosi, siamo indotti a essere presenti online in modo da non deludere o perdere rilevanza tra i nostri follower.

Inoltre, quando assapori l'attenzione sociale, la fama o l'influenza, vuoi di più. Desideri di più. Inizi a spingere i confini di ciò che farai per questo. Prima che tu te ne accorga, hai spostato il tuo centro di riferimento così lontano da quello che era una volta che stai vivendo una vita che non è radicata nei tuoi valori fondamentali, aspirazioni, convinzioni o convenzioni.

Lifescale è una guida e un manuale di istruzioni per aiutarci ad affrontare quella micro-fama istantanea e l'attenzione online.

Un percorso etico per i marketer digitali

Quando Brian studiava l'influenza digitale e come la tecnologia può influenzarci nel bene e nel male, ha pensato a un detto: “Ci sono due modi per cambiare il comportamento. Uno è ispirarlo e l'altro è manipolarlo. "

Crede che molto di ciò che sta accadendo oggi sia il risultato di manipolazioni. Non lo vediamo come una manipolazione perché otteniamo una gratificazione immediata e ci si sente bene, finché non lo fa.

Quando si tratta di affari e coinvolgimento, il gioco della pertinenza è importante. La domanda è: come fai ad attirare l'attenzione?

Se stai manipolando l'attenzione attraverso acrobazie e tendenze, questo è ciò che diventa il tuo marchio. Ma se sei un marchio o un operatore di marketing che produce contenuti disponibili quando ne ho bisogno, quando eseguo le mie ricerche processo o il mio processo di scoperta: quella ricchezza di informazioni mi guiderà in un viaggio da dove ero direttamente voi.

È ora di esplorare o reinventare il percorso del cliente. Piuttosto che fare marketing o manipolare le persone, usa le piattaforme tecnologiche avanzate come l'AI e l'apprendimento automatico per personalizzare e ridimensionare i tuoi messaggi per incontrare le persone ovunque si trovino viaggi.

Ad esempio, le persone oggi usano i loro smartphone perché è il dispositivo che abbiamo sempre e con noi. Andiamo sui dispositivi mobili per prendere decisioni su qualunque cosa dobbiamo acquistare o ricercare. Se il 90% di queste decisioni inizia dallo smartphone, il 78% di noi va con l'azienda che riteniamo più utile in quei momenti.

Questo è un grosso problema perché ripristina la nostra idea di cosa sia il valore del marchio. I consumatori erano soliti intraprendere il viaggio con un numero X di marchi già in mente a causa del marketing preesistente. Ora, le persone vogliono vedere immediatamente cosa è meglio per loro, cosa è più utile per loro. È un punto di svolta.

Ascolta lo spettacolo per scoprire cosa è successo quando un marchio di bellezza globale ha studiato gli effetti di Instagram, Snapchat e Facetune sulla definizione di "bellezza" di una donna.

Scoperta della settimana

SCRL è un'app mobile per Instagram che suddivide le immagini di paesaggi in segmenti facili da scorrere in modo che gli spettatori possano sfogliarli con facilità.

Gli utenti possono anche aggiungere foto, testo o sfondi diversi. Questa app recupera direttamente le foto dal rullino fotografico del telefono, consentendoti di inserirle in un ordine univoco. Sono disponibili anche opzioni video.

SCRL è un'app mobile gratuita attualmente disponibile per iOS.

Ascolta lo spettacolo per saperne di più e facci sapere come funziona SCRL per te.

Conclusioni chiave in questo episodio

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• Ulteriori informazioni su Brian su BrianSolis.come il suo lavoro presso Gruppo altimetro.
• Esplorare la lifescaling.me sito web.
• Leggere Lifescale: come vivere una vita più creativa, produttiva e felice.
• Leggi il lavoro di Tristan Harris.
• Leggere Zucked: Waking Up to the Facebook Catastrophe di Roger McNamee.
• Scopri di più su Mark Benioff.
• Esplorare La tecnica del Pomodoro e controlla il Pomodoro Timer.
• Leggi il post del blog di Brian, Chi sono io nei social media?
• Ulteriori informazioni su Viviamo in pubblico documentario.
• Prova il App SCRL per Instagram.
• Sintonizzarsi Il viaggio, il nostro video documentario.
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Ascolta ora l'intervista

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