Come fare un pestello di frutta?

Non ti piace il cibo per la frutta, ma vuoi approfittare dei frutti. Quindi abbiamo un suggerimento che può essere un'alternativa al consumo di frutta.

Gli esperti sottolineano spesso l'importanza di mangiare frutta per rimanere sani e in forma. Se non ti piace mangiare la frutta, non puoi ottenere le vitamine necessarie. Tuttavia, per beneficiare delle vitamine della frutta, non è necessario consumare direttamente la frutta, ma puoi anche consumare frutta producendo polpa di frutta.

Ecco i trucchi per preparare la polpa di frutta:

Prima di tutto, conserviamo i frutti nell'acqua di aceto per un po 'e laviamoli bene.

-Quindi, se hai dei frutti, sbucciamoli.

- Estrarre i semi dei frutti.

Metti i frutti in una grande casseruola e aggiungi mezzo bicchiere d'acqua per ogni quattro tazze di frutta tritata. In questo modo, cuoci i frutti per 10-15 minuti.

-Se hai intenzione di fare il frutto di un frutto molto dolce, non devi aggiungere zucchero, ma se stai lavorando con un frutto aspro o insapore, dovresti lanciare lo zucchero. Lo zucchero da mettere nella polpa determina completamente il sapore del frutto.

- Aggiungi un cucchiaino di succo di limone in questa miscela. Questo processo eviterà che il colore del frutto si oscuri.

-Quando i frutti sono completamente ammorbiditi nell'acqua bollente, copri il fondo della stufa e schiaccia i frutti.

- Metti la pasta schiacciata su una teglia piana e metti sotto la carta oleata. Mettilo nel forno in questo modo e lascialo per 2 ore a fuoco basso.

-Dopo questo processo, rimuovere il pestello dal forno e metterlo in frigorifero.

Buon appetito…

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