Cos'è una dieta a base di banana?

Buone notizie per gli amanti delle banane! Grazie alla dieta a base di banana di 3 giorni, puoi eliminare deliziosamente il tuo eccesso di peso. Ecco la dieta alla banana di 3 giorni...

Grazie agli enzimi nella banana, accelera la digestione e fornisce un facile assorbimento dei nutrienti. Inoltre, grazie alla sua struttura fibrosa e al ricco valore nutrizionale, ti assicura di non avere fame per molto tempo e di mangiare di meno. Perciò dieta alla banana Grazie ad esso, puoi liberarti del peso in eccesso in modo semplice e sano. Abbiamo studiato per voi la dieta a base di banana di 3 giorni.

COME EFFETTUARE LA DIETA DI BANANA?

Mangia banana con latte magro a colazione per 3 giorni. Se vuoi, puoi farlo frullato e mangiarlo o puoi consumarlo separatamente. Se non usi latte normale, puoi anche scegliere latte di soia o di mandorle. Negli altri pasti, dovresti fare attenzione a non consumare dolci con sorbetto e cibi grassi ad alto contenuto calorico. Puoi consumare bevande come tè verde, tè di finocchio e tè allo zenzero, che aiutano ad accelerare il metabolismo negli snack.

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