Dieta al pompelmo che perde peso in 10 giorni

Puoi dire addio ai chili di troppo con il pompelmo, che è molto benefico per la salute. Ecco un elenco di diete al pompelmo che perdono peso...

PompelmoRegola l'ormone dell'insulina che immagazzina grasso e previene l'aumento di peso. Accelera anche il metabolismo e regola il sistema digestivo. Pompelmo che ti permetterà di perdere peso velocemente dietaAbbiamo studiato.

COLAZIONE:

Mezzo bicchiere di succo di pompelmo

-2 uova 

PRANZO:

Mezzo bicchiere di succo di pompelmo

Un sacco di insalate

- Grill quanto vuoi

CENA:

Mezzo bicchiere di succo di pompelmo

Qualsiasi piatto di verdure o carne o pesce

-Insalata

-1 tazza di caffè o tè

NOTTE:

- 1 bicchiere di succo di pomodoro o latte scremato

Cose da considerare quando si applica la dieta:

- Ripetere questa dieta per almeno 12 giorni a intervalli di 2 giorni.

- Bevi almeno 8 bicchieri d'acqua ogni giorno.

- Puoi mangiare quello che vuoi, purché tu abbia un solo pasto.

- Non saltare l'insalata, soprattutto a colazione.

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