Come fare patatine sane?

Ricette di patatine fatte con frutta e verdura diverse che saranno un'alternativa alle patatine...

Puoi preparare queste ricette di patatine da solo a casa e consumarle in modo sano.

Ecco quelle ricette di patatine:

Ricetta 1-Chip di zucca 

materiale

4 zucchine 
Una scodella di parmigiano
Una tazza di olio 
sale 

Fabrication:

Tritare le zucchine a fettine molto sottili e metterle sul vassoio. Quindi aggiungere il parmigiano e l'olio in cima e mescolarlo con le mani per spalmarlo su tutte le zucche. Cuocere in forno a 200 gradi per 1 ora.

Ricetta 2 chips di banana

2 banane 
Succo di limone in un bicchiere da tè 

Fabrication:

Tritare le banane a fettine sottili e metterle su una teglia. Applica loro il succo di limone. Cuocere in forno riscaldato a 200 gradi per 2 ore.

Ricetta 3 chip di mele

materiale

3 mele 
Un cucchiaio di cannella 

Fabrication:

Taglia le mele a fettine sottili. Aggiungi la cannella e cuoci nel forno a 200 gradi per un'ora.

Buon appetito...

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