Dolci innocenti che non rovinano la dieta

Durante una dieta, puoi prevenire le tue crisi dolci con dessert a basso contenuto calorico. Ecco i dessert ipocalorici che non ingrassano...

Dieta mentre lo fa dolce Non devi stare lontano da tutti i dolci quando tiri. Basso caloriaCon li e dessert fatti in casa, puoi sia sopprimere le crisi dolci sia perdere peso. Abbiamo studiato dessert a basso contenuto calorico che puoi consumare nella tua dieta.

CIOCCOLATO FONDENTE

Contrariamente a quanto è noto, il cioccolato fondente rende più facile perdere peso accelerando il metabolismo. Il cioccolato fondente, che ha anche poche calorie, aiuta il corpo a bruciare più grassi e previene le crisi dolci.

DOLCI LATTE

I dessert al latte, che puoi preparare usando latte leggero e dolcificanti, non solo rovineranno la tua dieta e ti aiuteranno anche a superare le crisi dolci. Tuttavia, dovresti stare attento a non usare zucchero e olio nel dessert che prepari.

TAZZE DA FRUTTA

Trita i frutti che ami in una ciotola, aggiungi la panna montata e le mandorle in polvere. Ti impedisce di ingrassare con le dolci calorie basse che prepari e sopprime le crisi dolci.

NOVITÀ CORRELATERicetta italiana dell'insalata di perdita di peso

NOVITÀ CORRELATEL'acqua di aceto è efficace nella perdita di peso?

NOVITÀ CORRELATECosa fare al telefono che è caduto in acqua?

NOVITÀ CORRELATECosa si dovrebbe fare nel morso del serpente?