Gli incredibili benefici dell'acqua di riso! Se bevi un bicchiere di acqua di riso al giorno ...

Sapevi che l'acqua di riso che tieni il riso o bollito in ogni occasione è molto benefica per il corpo? Il succo di riso è un prodotto che le donne dell'Estremo Oriente usano frequentemente sia per la salute che per la cura della pelle... Qui ci sono molte panacea; Benefici dell'acqua di riso Sefa sulla pelle...

Puoi pensare a ingredienti confusi, abbondanti e ricette fastidiose. Perché senza uno sforzo extra, condividiamo la ricetta che è uscita dall'Asia, che puoi applicare solo valutando il prodotto a casa. asiatico donnaTutti sanno quanto siano diverse e utili le loro ricette in termini di cura della pelle e salute. questo acqua di riso Non c'è fatica materiale né spirituale nella ricetta. Pertanto, un'ottima alternativa ai cosmetici costosi e ai farmaci box-to-boxInoltre, i vantaggi e i modi di consumo dell'acqua di riso ricca di vitamine e minerali sono con te ...

Come preparare l'acqua di riso?

Non esiste un modo speciale per preparare l'acqua di riso. Puoi assicurarti che il riso si dia da solo e amido all'acqua immergendolo o facendo bollire. Prima di tutto, va notato che; l'acqua di riso non deve essere utilizzata non appena viene preparata. Tuttavia, puoi conservare l'eccesso e l'aumento di acqua di riso in frigorifero per 2-3 giorni.

Riso bianco, non riso integrale!

Il riso bianco non è di casa per tutti quelli di cui stiamo parlando quando si tratta di acqua di riso. È il riso integrale che darà il massimo beneficio nell'acqua di riso citata al riguardo. La ragione di ciò può essere spiegata come segue; "Mentre il riso integrale viene convertito in riso bianco, durante questo processo perde il 90% delle vitamine del gruppo B che contiene. Anche altri nutrienti come magnesio, fosforo e fibre sono significativamente ridotti durante questo processo. "

I benefici dell'acqua di riso;

L'amido nel riso, che si lascia quando si incontra con l'acqua, è una fonte di aminoacidi e minerali, anche se non è molto conosciuto. Inoltre, l'acqua di riso, che contiene molte vitamine, ha una vasta area di utilizzo in termini di pelle, ipertensione e riduzione della febbre nei neonati. Ecco i vantaggi dell'acqua di riso;

Cura della pelle e dei capelli; L'acqua di riso, che contiene vitamine del gruppo B, che è la più importante per la pelle, aggiunge incredibile lucentezza e lucentezza alla pelle e ai capelli. Puoi applicare l'amido sull'acqua consumando l'acqua del riso per via orale o utilizzandolo esternamente come un tonico. Sarà anche utile usare acqua di riso, che mantiene il colore e la lucentezza dei capelli, sciacquandoli. La prova di ciò mostra i capelli delle donne asiatiche, che non si sono imbiancate fino agli anni '90, dove hanno vissuto per molti anni, o anche gli ultimi frammenti della loro vita, e hanno mantenuto il loro splendore e la loro forza.

Risolve problemi intestinali; Se un bicchiere viene consumato quotidianamente, regola la digestione con il suo contenuto ricco di fibre e rimuove la costipazione.

Dà energia; Questo perché il riso, l'amido, è una fonte di carboidrati.

Con il suo contenuto antiossidante; aiuta a prevenire il cancro e previene gli effetti dannosi del sole sulla pelle.

Salvare l'acqua di riso per i bambini può essere una cura per molti di loro.

*Può essere una soluzione alle eruzioni cutanee dai maggiori problemi della pelle sensibile dei bambini. L'acqua di riso aggiunta all'acqua del bagno dei bambini funzionerà abbastanza bene.

* Anche l'acqua di riso; Può anche essere usato per ridurre la febbre alta nei neonati.

* Un'altra cura è quella di alleviare i bambini che hanno frequenti problemi intestinali in questo senso e di migliorare la diarrea.

L'acqua di riso ti fa ingrassare?

A differenza del riso ottenuto dal riso, l'acqua di riso; Fornisce il controllo del peso assumendolo senza grassi. Con colesterolo zero e basso contenuto di sodio, può anche essere consumato per coloro che hanno problemi come ipertensione, cuore e ipertensione.

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