Che cos'è la polvere proteica? Grande pericolo in polvere proteica!

Quali sono gli effetti della polvere proteica che le persone che vogliono sviluppare il proprio corpo usano spesso? Che cos'è la polvere proteica? Quali sono i danni al corpo umano? Abbiamo studiato le risposte a tutte le domande sulla polvere proteica, che si pensa per energizzare e accelerare la costruzione muscolare.

La polvere proteica è uno degli integratori presi per coloro che vogliono costruire muscoli, energizzare prima e dopo l'allenamento e facilitare la costruzione muscolare. Tuttavia, specialista in malattie interne e cardiologia. Dr. Canan Karatay, che vuole costruire muscoli sportivoHa detto che la polvere proteica utilizzata dal cu può causare seri problemi di salute! Ecco tutti i curiosi sulla polvere proteica ...

Che cos'è la polvere proteica?

È uno degli integratori alimentari che contengono uno o più tipi di proteine ​​che gli atleti che vogliono costruire muscoli prendono energia dopo l'allenamento e usano per abbreviare il processo di costruzione muscolare. Le polveri proteiche sono disponibili in diversi tipi e contenuti; Polveri come caseina, siero di latte e proteine ​​di soia. Differenze tra polveri proteiche; questi integratori alimentari sono stati prodotti in base alle materie prime da cui sono stati prodotti e con quale tecnica sono stati prodotti.

Quali sono i tipi di proteine ​​in polvere?

• Concentrato di siero di latte

• Proteina Caseina

• Isolamento del siero di latte

• Proteine ​​idrolizzate

• Proteine ​​Di Soia

• Isolamento delle proteine ​​del latte

• Albumina d'uovo (proteine ​​dell'uovo)

Cosa fa la polvere proteica?

Affinché il corpo umano rimanga sano e il suo metabolismo funzioni rapidamente, dovrebbe consumare in media 60-80 grammi di proteine ​​al giorno. È una polvere utilizzata da persone che non hanno un consumo sufficiente di proteine ​​e che non soddisfano le loro esigenze proteiche con l'aiuto di sostanze nutritive.

La polvere proteica aiuta le persone a utilizzare integratori energetici per continuare i loro intensi sport e accelerare il processo di costruzione dei muscoli.

Quali sono i benefici della polvere proteica?

• Ripara e rigenera le cellule

• Rafforza il sistema immunitario.

• Assicura l'equilibrio dei fluidi osmotici intracellulari ed extracellulari.

• dati Energia

• Dà forza.

• Soddisfa tutte le esigenze proteiche del corpo.

• Funziona per trasportare ossigeno nella struttura dell'emoglobina dalle cellule del sangue.

• Consente ai sistemi nervosi e muscolari di funzionare in modo coordinato.

• Permette alle ferite di guarire più rapidamente.

• Dal momento che ha un effetto accelerante sul metabolismo, fornisce perdita di peso.

Quali sono i danni della polvere proteica?

Finché si utilizza più della dose giornaliera, il corpo mostrerà alcuni sintomi negativi. La polvere proteica non è un medicinale. Dovrebbe essere usato sotto il controllo di un esperto.

Prof Dr. Canan Karatay ha detto che la polvere proteica sta diffondendo la morte!

Specialista in malattie interne e cardiologia Dr. Canan Karatay ha spiegato che la polvere proteica è molto pericolosa alla conferenza che ha organizzato all'Università di Eskişehir Anadolu. Ha affermato che le polveri proteiche raccomandate alle persone, specialmente nei palazzetti dello sport, causano la morte e che ci sono molti modi per ottenere proteine ​​in modo sano.

Canan Karatay; Ha detto che le proteine ​​dovrebbero essere assunte attraverso gli alimenti e che le proteine ​​più naturali ed economiche sono le uova. Notare la proteina trovata nell'uovo, ma la polvere proteica utilizzata dagli atleti, è dannosa: "Ci sono 9 aminoacidi nel bianco dell'uovo. Questi sono aminoacidi essenziali. Deve assolutamente entrare nel corpo. Il tuorlo ha anche omega 3 e omega 6. C'è una sostanza chiamata colina; La colina è la sostanza principale dell'acetilcolina, una delle sostanze chimiche più importanti che chiamiamo stimolanti nel cervello. Questi dovrebbero entrare naturalmente nel corpo. Le uova non sono mai pericolose con tuorli e bianchi. La proteina dannosa è la polvere ", ha detto.

È pericoloso quando l'uovo viene bollito molto!

Sottolineando che le persone consumano le uova in modo errato, Karatay ha affermato che grasso e proteine ​​dovrebbero entrare nel corpo insieme. "Ma quando l'uovo viene bollito molto, è pericoloso perché i grassi trans si verificano quando l'uovo viene arrostito. Quando bolliamo molto, sai che succede qualcosa di verde attorno al giallo. Non è più un uovo. Si disintegra quando lo metti in bocca. Quel giallo è pericoloso. Sfortunatamente, a tutti gli atleti, tutti gli atleti, i giovani viene dato solo il bianco dell'uovo in modo che possano formare un corpo. È molto pericoloso. Non dovrebbero mangiare il bianco dell'uovo. Dico agli atleti coloro che li allenano. Perché le proteine ​​vanno bene, molto bene. Le proteine ​​entreranno nel corpo. Se il grasso non penetra nel corpo, cioè se il grasso non penetra nel tuorlo dell'uovo, quella proteina ha un danno al corpo. Pertanto, grasso e proteine ​​saranno naturali ed entreranno nel corpo insieme ".

La polvere proteica allarga il cuore!

Specialista in malattie interne e cardiologia Dr. Canan Karatay ha continuato le sue parole dicendo che la polvere proteica si è dimostrata pericolosa a seguito delle ricerche condotte nel mondo;

"Gli studi hanno dimostrato che quando le proteine ​​entrano nel corpo insieme ai grassi, accelera l'uso delle proteine ​​nel corpo. Si rafforza molto di più. Sto dicendo a coloro che si truccano e li rendono corpo. Le più pericolose sono le polveri proteiche. Il più pericoloso sono le polveri proteiche fornite agli atleti in quanto "lo farò con i muscoli". Il grasso trans è pieno. Devi allontanartene completamente. Anche la sua importazione dovrebbe essere vietata. Perché i grassi trans sono offerti nelle palestre perché migliorano il corpo. Presumibilmente sotto controllo. La polvere proteica aumenta la giustizia. Il cuore è un muscolo Inoltre rende il cuore più grande. Ecco perché i nostri atleti in giovane età hanno un infarto ".