Metti da parte l'ansia durante la gravidanza

Specialista in ginecologia e ostetricia Esra Çabuk Cömert ha detto in una riunione a cui ha partecipato, cosa dovrebbe essere fatto nei casi in cui le madri candidate sono preoccupate durante la gravidanza.

incintai candidati maternità vivevano in ansiali fa influenzare psicologicamente e fisiologicamente. Pertanto, è molto importante per un periodo di gravidanza sano che le donne incinte siano consapevoli delle situazioni di cui sono preoccupate durante la gravidanza.

Dr. Esra Çabuk Cömert ha spiegato cosa si dovrebbe fare in caso di preoccupazione durante la gravidanza:

Sanguinamento in gravidanza

Il sanguinamento durante la gravidanza è uno dei problemi più comuni. All'inizio della gravidanza, si può vedere la condizione che chiamiamo sanguinamento dell'insediamento, che è leggermente rosato e di piccole dimensioni. Se il tuo sanguinamento è intenso e rosso, potresti avere un aborto spontaneo. In tale situazione, consultare immediatamente un medico.

CONTINUAMENTE NON MANGIARE IN GRAVIDANZA vomitoK

Programma nutrizionale di gestanti che non possono mangiare e vomitare costantemente 'Piccolo e frequente' dovrebbe essere. Non consumerai troppo grasso. Puoi mangiare toast e formaggio al mattino, zuppa a pranzo e pasta magra a cena. Il vomito non danneggia il tuo bambino. Non prendere lo zucchero alla menta con te con la nausea.

GRAVIDANZA SPORT TERMINI

La situazione che ti preparerà più facilmente alla nascita normale e sport. 30-45 minuti di passeggiate giornaliere, pilates ed esercizi di yoga ti danno il controllo del peso e ti rilassano per la nascita. Se non hai una situazione rischiosa, fai sport fino alla fine della gravidanza.

GRAVIDANZA ANTIBIOTICI USO

Potresti avere influenza o influenza durante la gravidanza. Se l'uso di antibiotici dura più di 1 settimana e c'è la febbre, allora dovresti usarlo. Altrimenti, l'uso di antibiotici potrebbe non essere sempre necessario.