Fallo quando ti fa male la gola!

Cosa fa bene alla secchezza della gola? Cosa dovremmo fare quando ci fa male la gola? Quale malattia è buona per le tisane? Quali sono i benefici delle tisane?

Con l'arrivo dell'inverno malattiaL'emergere di s è inevitabile. Influenza, starnuti, tosse, naso che cola, debolezza sono sintomi. Quindi, come possiamo essere protetti da queste malattie?

Bere tisane è uno dei metodi più ideali per alleviare il mal di gola. Melis Torluoğlu, specialista in nutrizione e dietetica, mal di golaHa parlato di tisane e regole di preparazione.

Cose da considerare quando si prepara la salvia!

Aggiungi 2-3 bustine di salvia a 1 tazza di acqua bollita e inforna per 10-15 minuti chiudendo la bocca. È utile bere 2 tazze al giorno.

Se la gola si sta asciugando: tè alla menta

Puoi bere 1-2 tazze al giorno. Chi ha una riflessione non dovrebbe assolutamente bere!

Mal di gola: scorza di melograno

Se vuoi liberarti del mal di gola, dovresti consumare molta buccia di melograno. È più salutare asciugare la buccia di melograno al posto del cibo e consumarla come tè. Puoi bere 2 cucchiaini di buccia di melograno essiccata aggiungendo 1 bicchiere d'acqua e fermentare per 10 minuti in una tazza di vetro, se possibile.

In un altro metodo per mal di gola; chiodi di garofano

La sostanza eugenolica in chiodi di garofano impedisce il bruciore alla gola. Puoi consumarlo masticandolo e tè.

Rimozione dell'espettorato: radice di liquirizia

La radice di liquirizia, che è buona per la raucedine, non termina con il conteggio dei benefici. Benefici per malattie dello stomaco come liquirizia, ulcera gastrica, gastrite, che hanno anche un effetto diuretico Puoi aggiungere 3 cucchiaini di liquirizia a 3 tazze d'acqua e preparare per 15 minuti.

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FONTE: HABERTURK