Con l'arrivo del freddo, iniziarono ad apparire tosse, influenza e malattie da raffreddore.
È utile prendersi cura di noi stessi in questi giorni freddi. In particolare, dobbiamo stare molto attenti alla nostra dieta.
Questo trio miscela (banane, miele e acqua) presumibilmente una cura per la tosse.
La ricetta della tripla miscela che è buona per la tosse è la seguente:
ingredienti:
2 banane medie
2 cucchiai di miele
400 ml di acqua calda
preparazione:
Per prima cosa, sbucciamo la banana e schiacciamola in una ciotola. Facciamo attenzione a usare un cucchiaio di legno. Perché i cucchiai di metallo fanno sì che la banana si scuri più rapidamente.
Facciamo bollire l'acqua e versiamo sopra la purea di banana dopo l'ebollizione, lasciala riposare per mezz'ora.
Aggiungiamo il miele dopo che la nostra miscela si è raffreddata. Dopo aver aggiunto il miele, mescoliamo tutti gli ingredienti con un cucchiaio di legno.
Come lo useremo?
Dopo aver preparato la miscela, consumiamola 4 volte al giorno in quantità uguali. Appliciamo questa miscela regolarmente per 5 giorni. Vedrai che la tua tosse si fermerà.
Questa ricetta è solo per 1 giorno. È necessario prepararsi fresco ogni giorno durante la malattia ...
Se vuoi che questa miscela sia ancora più efficace, puoi aggiungere del pepe nero.
Buon appetito ...
FONTE: YEMEK.COM
