Quali sono i vantaggi delle date? Quali malattie sono buone per le date?
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Quando si tratta del mese di Ramadan, uno dei primi cibi che mi viene in mente è la palma. Tuttavia, le date sono tra gli alimenti che beneficiano ogni giorno, non solo in Ramadan. Quindi quali sono i vantaggi della palma da datteri? Quali malattie sono buone per le date? Abbiamo compilato il curioso e sconosciuto della data per te. Nei dettagli della notizia...
Sultano di undici mesi Ramadan associato a dataContiene 15 vitamine e minerali. Il nostro profeta (Sav) disse: "Quando uno di voi apre il suo iftar, apritelo con le date perché è abbondanza". 4 pezzi di palma al giorno corrispondono a 1 porzione di frutta. Questo soddisfa le esigenze quotidiane di vitamine e zuccheri nel corpo. Pertanto, gli esperti sottolineano che la palma è un nutriente che dovrebbe sempre essere consumato non solo in Ramadan. La varietà di palma, che può essere coltivata facilmente a Gerusalemme, alla Mecca, in Medina e in quasi molti paesi del Mediterraneo, è un alimento di qualità che fa bene al corpo e alla fatica mentale. La palma, che appartiene alla famiglia Palmiye, cresce sugli alberi e ha più di un frutto. Questo alimento resistente ai nutrienti che ama la stagione calda purifica il fegato ed è buono per l'anemia.
QUALI SONO I VANTAGGI DELL'AZIENDA? QUALI MALATTIE FA BENE?
- Essendo amico del cuore perché non contiene colesterolo, la palma bilancia anche la pressione sanguigna e regola il ritmo cardiaco. Essendo un potente antiossidante, protegge il cuore da batteri e microbi dannosi.
- Il palmo, che è ricco di vitamina B, fornisce alla pelle una struttura più elastica.
- Le date rafforzano la memoria grazie all'alto contenuto di magnesio che contiene. A causa di questa caratteristica, gli esperti affermano che la data dovrebbe essere consumata durante la vecchiaia e l'adolescenza.
- Il palmo ad alto contenuto di fibre mantiene lo stomaco pieno per lungo tempo.
- La ricerca ha rivelato che la vitamina B6 e il magnesio, che si trovano in quantità elevate nelle date, rafforzano il sistema nervoso.
- A causa delle vitamine A e C che contiene, Palm rafforza il sistema immunitario e pulisce i batteri nocivi nel corpo.
- La vitamina del beta carotene in data protegge la salute degli occhi. Allo stesso tempo, il bera carotene riduce il rischio di cecità notturna.
- La palma, che aumenta la sintesi dell'emoglobina nel sangue, protegge anche la salute delle ossa grazie al suo contenuto di calcio e fosfato.
- Chi sono nella fase di recupero dopo la nascita donnaControllando gli ormoni del saluteAccordi sono forniti.
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