La ricerca sulla zuppa di tarhana, che è stata profumata nelle cucine per secoli ed è una parte indispensabile delle tavole anatoliche, ha sorpreso tutti. È importante fare tarhana, che è facile da fare, guarendo tutto il corpo con le tue mani. Quindi, come fare la zuppa di tarhana?
La ragione per l'indebolimento dell'immunità improvvisa nei mesi invernali è l'aumento dei virus di infezione. Per prevenire questi virus, la maggior parte degli esperti consiglia vaccini e integratori. Tuttavia, la tarhana ha consumato regolarmente nelle ricerche zuppail calore rafforza l'immunità e combatte i virus infetti. Secondo alcuni esperti, il motivo per cui le persone anziane non si ammalano mai nelle fredde giornate invernali è dovuto alle elevate vitamine e minerali che questa zuppa contiene. Quando la tarhana fatta in casa viene consumata senza perdere la sua guarigione, previene molte malattie. Che ne dici di cucinare una zuppa di tarhana con molte vitamine per i tuoi bambini e adulti con le tue mani? Ma prima, impariamo insieme i vantaggi ...
BENEFICI DI TARHANA COSA?
- La zuppa di Tarhana, che è un antibiotico naturale, contiene vitamine forti come pomodori, yogurt, verdure e spezie.
- Rafforza le ossa.
- Protegge la salute del cervello.
- Rimuove le infezioni alla gola per espettorazione.
- Rimuove le tossine dal tratto digestivo dal corpo attraverso il tratto urinario.
- Rigenera rapidamente tutti i virus malati nel corpo.
EASY RICETTA DI ZUPPA DI TARHANA:
MATERIALI
1 tazza di tarhana in polvere
7,5 tazze di brodo caldo
2 cibo cucchiaio di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di pepe nero
1 cucchiaino di menta
1 cucchiaino di paprika
2 spicchi d'aglio
PREPARAZIONE
Prendi la tarhana nella ciotola e sciogliila con 1 tazza di brodo.
Nel frattempo mettete l'olio e il concentrato di pomodoro nella padella e mescolate fino a quando arrostiti.
Quindi aggiungere il brodo. Aggiungi il tarhana sciolto nel brodo bollente.
Dopo aver mescolato bene, tagliare le spezie e 2 spicchi d'aglio e gettarli nella zuppa.
Lo mescoliamo bene e lo facciamo bollire, quindi puoi prenderlo dalla stufa.
Buon appetito ...
