Come preparare la zuppa di insalate con yogurt freddo?

È il tipo che tutti adoreranno con la consistenza della zuppa di insalate allo yogurt, che di solito è fatta per rinfrescarsi nelle calde giornate estive. Puoi facilmente cucinare il portapane con yogurt, che puoi fare in modo pratico, a casa. La zuppa di yogurt con yogurt, che sarà sulla lista delle dieta con le sue proprietà soddisfacenti e nutrienti, viene spesso prodotta nella cucina anatolica. La ricetta per la zuppa di insalate allo yogurt è nel nostro articolo.

La verdura Purslane si chiama erba pimpirim in Antep. Purslane con alto valore nutrizionale ha un effetto protettivo su molte malattie. Purslane, che contiene molte vitamine, in particolare vitamina C e A, soddisfa alcune delle necessità di Omega 3. Inoltre trarrai beneficio dall'inseguimento usando un inseguitore. zuppa Vuoi prepararlo? Inoltre, puoi servire freddo nella calura estiva. zuppa di insalate allo yogurtDescrizione di notizienei nostri dettagli.

RICETTA ZUPPA SEMIZOTU:

MATERIALI

1 mazzo di persiane
2 spicchi d'aglio tritato

Mezzo bicchiere di bulgur con riso
1 cucchiaino di paprika rossa
5 tazze d'acqua
olio d'oliva
sale
2 tazze di yogurt filtrato

PREPARAZIONE

Per prima cosa, lava bene il portamatite in abbondante acqua e tritalo.

Metti il ​​bulgur e l'acqua nella padella e cuoci fino a che morbido. Quindi aggiungere il portastilo e cuocere accuratamente.

Sbattere l'aglio tritato, le spezie, il sale e lo yogurt in una ciotola. Aggiungi a purslane e cool.

Puoi servirlo dopo aver riposato in frigorifero.

Buon appetito ...

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