Come preparare il cibo pratico?

Ti piacerebbe cucinare un piatto di olio d'oliva che si adatta ai mesi estivi con il perslane, che è il rivale degli spinaci, la sua fonte di vitamine e protegge anche il corpo da tutte le malattie. Oltre al piatto di portulaca, che ha un sapore meraviglioso, sarà uno dei piatti che piacciono a tutti, grandi e piccoli, insieme allo yogurt. Come preparare il cibo pratico? nel nostro articolo di ricetta.

Purslane è una verdura che conquista i cuori con il suo sapore aspro o non dolce. Purslane, che è stato portato in tavola come un'insalata per secoli, contiene un'alta quantità di vitamine e minerali. Secondo le ricerche condotte da esperti, il portulaca, che protegge la salute del cuore, prende posto nelle bancarelle in estate. L'inseguitore, che assomiglia agli spinaci, è conosciuto da alcuni abitanti del posto come pipyrim. Un'estate deliziosa e perfetta con purslane piatto principale Se vuoi cucinare, dovresti assolutamente provare la ricetta con olio d'oliva. bene pasto inseguito come viene fatto?

DESCRIZIONE CENA SEMIZOTE DI OLIO DI OLIVA:

MATERIALI

1 portamonete bond
1 cibo cucchiaio di pasta di pepe
1 cipolla
sale
olio d'oliva

PREPARAZIONE

Per prima cosa, pulisci il portamatite lavandolo bene in abbondante acqua.

Quindi mettere l'olio d'oliva e le cipolle tritate in una grande casseruola.

Arrostire le cipolle finché non muoiono, quindi aggiungere la pasta di pepe.

Trasferisci il ciuffo tagliato a dadini nella pentola e mescolalo una o due volte. Quindi aggiungere il sale e chiudere il coperchio.

Se necessario, aggiungere pochissima acqua e cuocere. Puoi servire il perslane cotto allo yogurt.

Buon appetito ...

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